Как очистить сосуды от холестерина? Такой вопрос волнует практически каждого человека. Холестерин не является отравляющим веществом. Данное вещество играет важную роль в организме человека. Входит в состав клеточных мембран. Но несмотря на столь значительную роль так же может представлять опасность для организма человека.
Чем опасен для здоровья?
Повышенный уровень данного органического вещества в крови негативно сказывается на здоровье человека и способствует развитию желчнокаменной болезни. При превышении уровня концентрации холестерина в желчном пузыре он теряет способность к растворению в воде.
Достигнув определенной точки, начинает формировать твердые шарики или желчные камни. Данный процесс достаточно опасный. Камни способны заблокировать желчный проток. Закупоренный желчный проток препятствует прохождению желчи.
В такой ситуации у человека начинается сильнейший приступ. Боль локализуется в правом подреберье. При обследовании человеку ставится диагноз острый холецистит. Вещество так же принимает участие в образовании атеросклеротических бляшках, которые образуются на стенках артериальных сосудов.
В данном процессе участвуют атерогенны, повреждающие артерии, транспортирующие кровь. Данный процесс приводит к развитию ишемической болезни сердца. Образовавшийся тромб может спровоцировать инфаркт. При непроходимости может развиться атеросклероз и стенокардия. При нарушенном кровоснабжении головного мозга возрастает вероятность инсульта.
Как холестерин попадает в организм?
При попадании в 12-ти перстную кишку и желудочный тракт пищи, насыщенной жирами и холестерином, начинается активная выработка желчи. Желчь принимает участие в расщеплении данного вещества. В результате работы желчи, жир начинает активно расщепляться. Пищевой холестерин всасывается в тонкой кишке человека. Так же как и жир, он не растворяется в жидкой среде и крови. Для попадания в кровь необходимы специальные переносчики жира.
За транспортировку вещества отвечают хиломикроны. Хиломикроны представляют собой специальные капсулы, состоящие из жира и белков. Эти капсулы всасывают в себя холестерин и переносят его. В конечном итоге, после транспортировки вещество попадает в печень. Печень на основе полученного соединения синтезирует липопротеиды переносчики, но более развитые, по сравнению с хиломикронами. В состав липопротеидов входят белки и жиры.
К хорошим липопротеидам относятся липопротеиды, содержащие большое число белков и малое число жиров. Они имеют высокую плотность. К плохим липопротеидам относятся липопротеиды, с малым количеством белка, и большим числом жира. Имеют низкую плотность. Содержат примерно 3/4 холестерина.
Постоянная физическая активность уничтожает лишний холестерин. Человеку с постоянной физической активностью повышенный уровень данного органического соединения не грозит.
Симптомы повышенного холестерина
Гиперхолестеринемия (повышенный уровень холестерина в крови) образуется при сбоях в жировом обмене. Установить наличие повышенного холестерина в крови можно по следующим симптомам:
- Боли в нижних конечностях, образующиеся при ходьбе в быстром темпе или беге.
- Быстрая усталость ног, судороги, возникающие в икрах (чаще появляется в ночное время).
- Звездочки на ногах.
- Боли, локализованные в области грудной клетки, сердца.
- Головокружение.
Боли в конечностях при активной физической нагрузке говорят о плохом кровоснабжении. Нарушения кровоснабжения могут быть вызваны кислородным голоданием тканей. Для установки точного диагноза необходимо посетить врача, который назначит ряд необходимых анализов и процедур с целью диагностики. При превышении нормы холестерина в крови, лечащий врач может направить пациента к сосудистому хирургу.
При осмотре на ногах человека можно обнаружить расширенные сосуды и звездочки фиолетового и синеватого цвета. В таком случае назначается сдача анализа крови на липиды. При болях в области сердца, отдающих в спину и руку, можно предположить у человека наличие стенокардии.
Для диагностики проводится кардиограмма, выполняется анализ крови, ультразвуковое обследование. Головокружение при отсутствии проблем с давлением может говорить о склерозе сосудов.
Так же на высокий уровень могут указывать:
- Плоская ксантома. Располагается на веках.
- Желтизна кожи вокруг глаз.
- У людей молодого возраста седина.
При проявлении подобных симптомов следует обратиться к врачу за получением высококвалифицированной помощи. Своевременное лечение избавит от возможных последствий, опасных для организма человека.
Как быстро понизить уровень холестерина?
Существует несколько методов борьбы с повышенным холестерином, а так же предотвращением его роста:
- Снижение стресса. В стрессовом состоянии образуются благоприятные условия для образования холестериновых бляшек. Происходят такие процессы: в кровь выделяется адреналин, вызывающий спазмы в артериях. Как результат артерии сужаются, снижается проходимость. Также повышается уровень содержания жирных кислот. Печень активно перерабатывает их в плохой холестерин.
- Понижение поступления сахара в организм. При употреблении кондитерских изделий уровень холестерина значительно повышается.
- Рост физической активности, контроль веса. Как и было сказано выше, людям с постоянной физической активностью не страшен повышенный холестерин. В процессе активных физических нагрузок плохой холестерин расщепляется.
- Контроль питания. Снижению уровня холестерина способствует ряд продуктов: морепродукты, жирные сорта рыбы, бобовые культуры, цельные злаки, каши, овощи, фрукты, зеленый чай.
- Отказ от алкоголя и курения. При наличии пагубных привычек в организме человека активно вырабатывается плохой холестерин.
Как очистить сосуды?
Индивидуальная программа, с помощью которой будет производиться очистка сосудов, должна быть составлена лечащим врачом на основе проведенных анализов и исследований.
Как очистить организм медикаментами?
Для очищения сосудов рекомендуется принимать лекарственные препараты. При содержании холестерина в крови выше среднего показателя, рекомендуется принимать: зокор, крестор, лескол, липотор.
Данные средства наиболее эффективные из всех назначаемых препаратов. Относятся к статинам. Средства практически не имеют побочных действий, так же снижают риск возникновения инфаркта и инсульта.
Народные средства для выведения холестерина из организма
Многие люди, страдающие от повышенного холестерина, задаются вопросом, как очистить сосуды от холестерина без использования медикаментов. Почистить сосуды народными средствами.
Очищающие методы.
- Чесночно лимонная терапия. Для изготовления потребуется 3 лимона и 3 головки чеснока. Все ингредиенты пропустить через мясорубку и поместить в бутыль. Залить полученную смесь теплой водой. Оставить на 3 дня. Употреблять каждый день по 15 грамм.
- Чеснок, мед и лимон. Потребуется 10 лимонов, 9 зубчиков чеснока, 1 литр меда. Лимон вымыть и удалить кожуру, мелко нарезать. То же самое проделать с чесноком. Смешать полученную консистенцию с медом. Оставить на некоторое время, после чего процедить. Настойку употреблять 3 раза в день.
Заниматься самолечением не рекомендуется. За помощью следует обращаться к специалистам, которые составят индивидуальный план лечения и устранят саму проблему повышенного холестерина.
Видео
Посмотрите это полезное и познавательное видео о том, как снизить уровень холестерина.