Почки выполняют важную роль в организме человека — фильтруют кровь, удаляя из неё токсины и вредные химические соединения, именно поэтому возникает необходимость в их периодическом очищении. Они сигнализируют о неполадках путём болевых ощущений в области поясницы и отёками в районе глаз. Информация о том, как почистить почки, важна для всех, кто следит за своим здоровьем. Если вовремя прислушаться к своему организму, приняв во внимание его сигналы о неполадках, можно впоследствии избежать серьёзных неприятностей.
Как определить необходимость чистки
В народной медицине чистку почек рекомендуется проводить не реже двух раз в год. Эта профилактическая мера, которая предотвращает появление камней или песка. Ведь почки являются одним из самых важных органов человека, потому как от их работы зависит качество функционирования всех систем организма. Для того чтобы определить, требуется ли проведение очищающих мероприятий, следует обратить внимание на некоторые признаки:
- боль и ломота в суставах,
- повышенная потливость,
- приступы слабости, снижение работоспособности,
- утренняя отёчность под глазами,
- головные боли и головокружения,
- слишком тёмный цвет мочи, присутствие в ней крови или гноя,
- ощущение дискомфорта в нижних отделах живота и поясничной области,
- боль при мочеиспускании, слишком редкие или, наоборот, частые позывы.
В случае высокой зашлакованности организма в почечных протоках и лоханках могут оседать вредные вещества, которые в дальнейшем преобразуются в песок, а затем в камни. Появление камней вызывает нарушение мочеиспускания, что провоцирует увеличение размеров почек и развитие мочекаменной болезни.
Подготовка к процедуре
Подготовительный процесс к такой процедуре, как очистка почек в домашних условиях делится на 3 этапа. В первую очередь следует почистить кишечник, затем печень и только потом почки. Очистительные процедуры важно проводить в комплексе, так как функции этих органов взаимосвязаны.
Не менее чем за три дня до того, как прочистить почки, следует перейти на специальную диету, исключив из рациона такие продукты, как: сладости, выпечка, животные жиры, молочные продукты. Добавить в пищу свежие овощи, фрукты, натуральные соки, травяные чаи, цитрусовые напитки. Заранее следует получить одобрение на проведение процедуры от лечащего врача, провести диагностику общего состояния и наличие заболевания почек или воспалительного процесса в них. За 2−3 дня, перед тем как промыть почки в домашних условиях, следует принять горячую ванну, добавив в неё 1 л травяного настоя, например, полевого хвоща.
А также перед процедурой полезна лёгкая физическая нагрузка (поездка на велосипеде, бег трусцой или быстрая ходьба, зарядка). Не следует принимать какие-либо таблетки и лекарственные препараты, для того чтобы не снижать эффект очистки. Во время чистки рацион должен быть сбалансированным. Важно ежедневное употребление овощей — салаты, заправленные растительным маслом, и фруктов, кисломолочных продуктов, нежирных сортов рыбы и мяса.
Допускается употребление полуфабрикатов, приготовленных на пару или запечённых, каши из цельных круп. Следует употреблять достаточное количество жидкости: отвар шиповника, чистой воды с добавлением нескольких капель сока лимона, компота из сухофруктов. Приём пищи должен быть регулярным, размер порции небольшим. Важно не допускать перерывов между приёмом пищи более четырёх часов. Следует свести к минимуму такие продукты, как соль, хлеб, бульон, консервы, алкоголь, копчёности, кофе.
Оздоровительные травяные настои
При обнаружении симптомов, когда необходимо очищение почек в домашних условиях народными средствами, следует начать принимать отвары из сбора лекарственных трав. Например: ромашка, мелисса, зверобой, шалфей. Они оказывают положительное воздействие на работу почек благодаря своим бактерицидным, противовоспалительным, мочегонным и болеутоляющим свойствам. Приготовление настоя: взять каждого виды травы по 1 столовой ложке и, перемешав их в кастрюльке, залить кипящей водой (0,5 стакана). Настаивать 20−30 минут, принимать ежедневно по 1 стакану в течение семи дней.
Очистка почек народными средствами в домашних условиях поддерживает работу почек, однако вода в ваннах не должна быть слишком горячей. Существует несколько эффективных способов заваривания травяной ванны: молодые берёзовые листья, шалфей и спорыш (птичий горец) смешать в равном количестве и залить кипящей водой (3 л) и настаивать не менее 30 минут. Процеженным отваром наполнить ванну и находиться в ней до её полного остывания. Полевой хвощ (300−400 гр.), который известен своим благоприятным воздействием на мочеполовую систему и эффективным выведением токсинов, залить кипящей водой. Процеженный настой добавить в воду.
Эффективность растительных масел
Издавна масло семян оливы используют как профилактическое и очищающее средство для поддержания здоровья почек. Оно способно вывести песок или небольшого размера камень, способствует выведению соли из суставов, устраняет отеки. За сутки до проведения процедуры следует прекратить употребление пищи, ограничиваясь только питьем чистой воды.
Существует целебная микстура, после приёма которой больше не будет вопросов о том, как почистить почки от песка, ведь если её употреблять регулярно, опасности его образования больше не возникнет. Ингредиенты для приготовления: рассол квашеной капусты (1 л), свежевыжатый лимонный сок (100 мл), оливковое масло (350 мл.). Тщательно перемешать и употреблять внутрь каждые полчаса по 0,5 стакана. Через некоторое время начнутся частые позывы к мочеиспусканию, с мочой из организма будут выходить песок и некрупные камни.
Процесс может сопровождаться болевыми ощущениями разной интенсивности, тем самым ухудшив общее состояние. Однако не стоит пугаться этого состояния, так как оно говорит о том, что цель очищающего мероприятия достигнута, и процесс чистки запущен. Песок по своей сути представляет продукты распада: токсические вещества, слизь. Поэтому движение этой взвеси сопровождается временным ухудшением самочувствия.
Действие пихтового масла для промывания и очищения почек также эффективно, но подготовка к процедуре несколько сложнее. Для начала потребуется смешать несколько видов трав таких, как: шалфей, мелисса, плоды шиповника, душица, горец. Залить кипятком (0,5л), настаивать 3−4 часа. Процеженный отвар употреблять внутрь натощак по 0,5 стакана в течение недели. На восьмой день добавить в настой 5 капель пихтового масла, употреблять полученную смесь на протяжении недели. По завершении курса следует сделать перерыв на 14 дней, а затем повторить.
Огуречный способ чистки
Этот овощ является важным компонентом в составе лекарственных средств для очищения мочевыделительной системы. При правильном его употреблении можно оздоровить не только почки, но и весь организм. Для приготовления лекарства потребуется варёная картошка (4 шт.), свежие огурцы (1,5 кг.). Это единственные продукты, которые можно употреблять в пищу весь день. На ночь можно выпить травяной чай.
Зерновые культуры против токсинов
Наиболее эффективное и мягкое воздействие на все системы внутренних органов оказывает лён. Для приготовления очищающего средства следует смешать: льняное семя (5 столовых ложек), листья берёзы (4 столовые ложки), горец и хвощ (по 1 ст. л.). Залить компоненты кипящей водой (1,5 л) и настаивать 1,5—2 часа. Употреблять ежедневно в течение пяти дней по 1 стакану.
Известная зерновая культура — овёс — полезна и результативна в очищении почек. Зёрна используют для приготовления киселя или отвара. Любой из этих напитков быстро и качественно выведет из организма продукты распада токсинов, отрегулирует функционирование других повреждённых органов. Вместе с песком из почек выйдут и болезнетворные микробы, способные развить некоторые почечные заболевания. И отвар, и кисель употреблять одинаково по 2 стакана ежедневно в течение 10 дней по 100 мл.
Противопоказания для процедуры
Несмотря на огромную пользу, которую приносят для организма очищающие процедуры, они имеют ряд противопоказаний. Не следует приступать к чистке в следующих случаях:
Воспаление мочевого пузыря, почек.
- Наличие крупных камней, которые при выведении способны повредить мочевыводящие пути.
- Беременность.
- Период лактации.
- Восстановительный послеоперационный период.
- Женские критические дни.
- Воспаление предстательной железы у мужчин.
Несмотря на то что существует множество способов чистки почек, выбор следует остановить на индивидуальных особенностях организма и его реакций. Однако неоспоримым фактом после проведения очищающих процедур является улучшение самочувствия и качества жизни человека.
(Пока оценок нет)
Загрузка...
