Сосуды головы и шеи невозможно рассматривать отдельно от всей сосудистой системы. Часто причины патологий сосудов кроется в неправильном питании и небрежном отношении к себе. В результате сосудистые изменения могут начаться в уже школьном возрасте, постепенно нарастая к 30 годам.
Сегодня болезни сосудов являются основной причиной инвалидности, паралича и преждевременной смерти. Вовремя избежать серьезной болезни вам поможет знание, диагностика и своевременное лечение сосудов головного мозга.
С чего начинаются проблемы с сосудами
Первая причина, которая приводит к патологии — это вазоконстрикция или сужение сосудов. В результате кровообращение замедляется и блокируется поступление питательных веществ и кислорода к тканям головного мозга.
Часто проблема начинается с элементарной головной боли, которую списывают на усталость или метеочувствительность. Со временем симптоматика возрастает и к зрелому возрасту обнаруживается уже целый букет патологий сосудов.
Вазоконстрикция является важным процессом в организме человека. Она останавливает кровоизлияние и сохраняет тепло. В большем масштабе это механизм, посредством которого организм регулирует и сохраняет артериальное давление.
Теперь, когда посмотрели на то, что такое вазоконстрикция, обратимся к причинам. Правда в том, что существует множество различных факторов, которые могут способствовать частому сужению сосудов.
Вазоконстрикция и артериальное давление тесно связаны. По мере сокращения кровеносных сосудов изменяется кровоток, что может привести к увеличению артериального давления. Если сжимание продолжается, это может привести к хронически повышенному кровяному давлению, которое является фактором риска сердечного приступа и инсульта.
Причины вазоспазма сосудов
Ежедневное питание — основная причина плохих сосудов. Существует несколько продуктов, которые способны изнашивать нашу систему в несколько раз быстрее:
- Кофеин. Кофе, чай и шоколад фактически сужают кровеносные просветы. Если маленькая доза кофеина обычно не вредит человеку, то большое количество кофеина в крови может привести к вазоконстрикции.
- Соль. Натрий вызывает удержание воды, что увеличивает объем крови в кровеносной системе, которая сжимает сосуды. Люди, которые едят диету с высоким содержанием соли, склонны к вазоконстрикции. Избегание готовых продуктов (например, фастфудов) — один из способов сократить употребление натрия.
- «Плохой» холестерин. Продукты, которые содержат насыщенные и трансжиры, оказывают отрицательное влияние на кровообращение, поэтому выбор продуктов со здоровым холестерином гарантирует здоровье всей системы.
- Рафинированные углеводы. Потребление пищи, которая повышает уровень глюкозы, может привести к сужению артерий. Примерами являются белый хлеб и белые макароны. Комплексные углеводы, такие как цельные зерна, овощи и фрукты, могут помочь вам избежать сужения кровеносных сосудов.
- Стресс и беспокойство. Многочисленные исследования показывают, что стресс влияет на артерии. Беспокойство и переживания сужают артерии головы и шеи. Отсюда, умение справляться со стрессом является жизненно необходимым.
Оседлый образ жизни также ставит людей на более высокий риск вазоконстрикции. То же самое касается злоупотребления алкоголем и курения. Ниже представлены лекарства и вещества, которые могут вызывать вазоконстрикцию.
Вещества, сужающие сосуды:
- алкоголь (неумеренное потребление),
- глутамат натрия,
- стимуляторы,
- наркотические вещества (кокаин),
- никотин,
- тирамин (натуральное вещество в пищевых продуктах),
- симпатомиметические препараты (используется для лечения гипотонии),
- аналоги вазопрессина (используется для лечения низкого уровня натрия в крови).
Болезни, которые вызывают вазоконстрикцию:
- мигрень: сильная головная боль, сопровождающаяся тошнотой и проблемами зрения,
- болезнь Рейно: узкие артерии, ограничивающие кровоснабжение кожи,
- болезнь Бюргера: отек и воспаление кровеносных сосудов,
- посттравматическая дистрофия: боль, отек и вазомоторная дисфункция конечностей,
- воспалительные заболевания: условия, которые связаны с сильным воспалением.
ОЦВС
ОЦВС означает обратимый церебральный вазоконстрикторный синдром. Это группа расстройств, которые включают сильные головные боли и сужение кровеносных сосудов головы.
В то время как ОЦВС может быть отменено, и многие пациенты, как известно, выздоравливают в течение нескольких месяцев, диагноз часто упускается.
ОЦВС возникает, когда наблюдается постоянная вазоконстрикция, и, как следствие, кровоток и доставка кислорода снижаются до пораженной области тела. Когда такое происходит в области головы и шеи, это называется мозговой вазоконстрикцией.
ОЦВС может привести к серьезным осложнениям, когда он не диагностируется и не лечится. Инсульт — одно из возможных осложнений.
Вегетососудистая дистония
Почти каждый человек хоть раз слышал о вегетососудистой дистонии. И это вполне объяснимо, ведь ВСД страдает большая часть взрослого населения и 45% подростков.
Вегетососудистая дистония — психовегетативное расстройство. В первую очередь такое влияние психики затрагивает общую работу внутренних органов и таких систем, которые регулируют давление, температуру, пульс и пищеварение. Другими словами, человек, страдающий ВСД, реагирует на стресс путем торможения работы внутренних органов.
Отсюда вся симптоматика:
- сердечные боли и аритмия,
- дыхательный спазм (человеку не хватает воздуха),
- беспричинные колебания температуры тела,
- неврозы,
- обмороки,
- тонус в мышцах,
- церебральные проблемы (мигрень),
- аномально низкое или высокое давление,
- малокровие, анемия и многое другое.
На самом деле болезнь проявляется по-разному в каждом отдельном случае. И чтобы поставить диагноз ВСД, терапевт проводит пациента через множество анализов и диагностик:
- электрокардиограмма,
- анализы крови и мочи,
- консультация невролога,
- МРТ и другое.
Как правило, при вегетососудистой дистонии ни один орган не поврежден настолько, чтобы заподозрить какую-то другую болезнь.
Причин для возникновения ВСД так же много, как и симптомов. Как правило, первые проявления можно наблюдать в детском возрасте, которые усиливаются к 30 годам. В зрелом возрасте это уже определенный набор негативных стрессовых состояний.
Лечение ВСД скорее направлено на снятие стресса и разблокирование психологических проблем, которые тянутся из детства. Так как проблема затрагивает сосуды головы, лечение следует начинать с правильного питания.
Любые негативные привычки у страдающих ВСД людей влекут за собой развитие заболеваний:
- диабет,
- инфаркт,
- инсульт,
- психозы (фобии, панические атаки, суицидальные наклонности и т. д. ).
К рекомендациям как лечить сосуды головы и шеи препараты назначают по симптомам:
- седативные (успокоительные) средства: настойка валерианы, Новопассит, Валокардин и т. д. ,
- ноотропные препараты (Пирацетам),
- сосудистые (Циннаризин, Цитрамон),
- антидепрессанты (Амитриптилин, Ципралекс).
Укрепление сосудов головного мозга народными средствами:
- чаи: шиповник, мелисса, мята, успокоительные сборы,
- контрастный душ перед сном (начинают душ с головы и заканчиваю горячей водой).
Конечно, самым лучшим лечением будет комплексное, которое обязательно должно включать работу с психологом. Помните, умение справляться со стрессом для «дистоников» — это первая задача для предотвращения тяжелых болезней и выживания. Терапевты все же придерживаются консервативного лечения сосудов головного мозга, симптомов. Лечение народными средствами можно рассматривать как вспомогательное.
Симптомы патологии
Частое сужение сосудов обычно остается без внимания и списывается на общее недомогание. Между тем такая халатность имеет тяжелые последствия в будущем. Зная, какие симптомы вазоконстрикции несут серьезный сигнал, вы легко определитесь, нужна ли вам медицинская помощь или нет.
Вазоконстрикция может вызвать следующие симптомы:
бледная кожа,
- чувство покалывания в пальцах и / или пальцах ног,
- онемение в конечностях,
- колики,
- головные боли,
- нарушение координации движений,
- провалы памяти,
- частичная потеря зрения или помутнение,
- повышенное кровяное давление,
- потеря контроля или паралич мышц.
В зависимости от тяжести вазоконстрикции также может возникать невнятная речь, хотя это возникает довольно редко.
Небольшая вазоконстрикция не представляет большой угрозы, но умеренное или тяжелое сужение сосудов может иметь риски, включая гипертонию, неправильную сердцебиение, онемение конечности, эректильная дисфункция и, возможно, сердечный приступ.
Лечение сосудов
Проблемы с сосудами головы и шеи — это проблема всей сосудистой системы. Немедленное реагирование на признаки и симптомы вазоконстрикции уменьшит шансы на дальнейшие болезни.
Вазоконстрикционное лечение варьируется от человека к человеку. Лечить сосуды нужно в комплексе, предварительно посетив терапевта и невропатолога.
Возьмем наиболее распространенные подходы, чтобы понять общую логику терапии:
Препараты. Существуют лекарства, которые действуют как сосудорасширяющие средства для увеличения кровотока. Они работают, блокируя кальциевые каналы и ингибируя активность альфа-адренорецепторов, которые являются классом важных рецепторов G-белка.
- Упражнения. Кардиоупражнения в течение часа каждый день могут помочь бороться с вазоконстрикцией. Упражнения усиливают кровоток и помогают расширять кровеносные артерии.
- Избегать холода. Важно не переохлаждаться, потому что холод способствует противоестественному сжатию кровеносных сосудов.
- Здоровая диета. Чтобы поддерживать сосуды здоровыми, необходимо избегать обработанные пищевые продукты, консервы и все, что содержит слишком много соли.
- Алкоголь и курение. Если у вас устоявшаяся привычка курения, позаботьтесь о том, чтобы восполнять те микроэлементы, которые вы теряете каждый раз, когда курите сигарету: витамины группы В, витамин С, минералы. Если у вас развитая вегетососудистая дистония или другая артериальная проблема, постарайтесь совсем отказаться от алкоголя.
- Стрессоустойчивость. Чем меньше стресса, тем лучше. Избежание стресса может помочь предотвратить острую вазоконстрикцию.
- Самомассаж и контрастный душ. Порой всего лишь 10-минутный массаж и контрастный душ — это все, что требуется. Массаж увеличивает кровоток и благотворно влияет на сосуды. Контрастный душ при сосудистой дистонии следует начинать с головы. Это поможет расслабиться и улучшит мозговое кровообращение.
- Лечение сосудов головы и шеи народными средствами. Настойка чеснока отличное средство для повышения эластичности вегетативной системы. На 1 кг молотого чеснока берется 3-литровая банка кипяченой воды. Настаивается смесь 10 дней, после чего в нее добавляется 1 кг перетертого лимона. Готовый настой принимают три раза в день по столовой ложке перед едой. Курс повторяют после 2-недельного перерыва. При сужении сосудов головного мозга лечение народными средствами является довольно эффективным, но оно должно быть длительным по времени. Например, настойка шиповника необходимо принимать ежедневно в течение года, а то и всей жизни. Такой простой метод помогает вылечить сосуды в домашних условиях.
Как и в любом случае в период лечения, важно обратить внимание на ваше общее состояние здоровья.
(Пока оценок нет)
Загрузка...
