Топ способов комплексной чистки тела и выведение солей из организма

Эффективное выведение солей из организма общедоступными средствами, как вывести соль из организма народными средствами.

Причины и виды солевых накоплений

На протяжении всей жизни соли с пищей попадают в наш организм, который сам регулирует их уровень, тем самым предотвращает перенасыщение. Когда же обмен нарушен, происходит солевое накопление, что может вызвать различные заболевания. Это происходит из-за влияния вредных привычек, неправильного питания, переедания, некачественной пищи, недостатка движения.

В органах человека откладываются следующие виды солей:

1. Щелочные, представленные фосфатами и карбонатами. Они аккумулируются в позвоночнике, что приводит к остеохондрозу, вызывающего боль в спине и мигрени.
2. Отложения мочевой кислоты вызывают подагру и задерживают в мышцах и тканях суставов жидкость.
3. Оксалаты – отложения щавельной кислоты. Поражают суставные ткани, костные, мышечные и стенки сосудов. Образуют камни с гладкой поверхностью. Переизбыток их нарушает работу сердца.

Первые симптомы:

• При большом количестве солевых отложений наступает очень быстрая утомляемость.
• Далее появляется бессонница, отсутствует аппетит, появляется спинная и поясничная боль, в коленных суставах и шейном отделе.
• Отекает лицо, ноги и ступни, повышается артериальное давление, воспаляется слизистая оболочки глаз.
• Часто появляется сыпь на спине, груди, руках.

Требуется срочное выведение солей из организма. Можно избежать осложнений при очищении, если иметь здоровую мочевыделительную систему.

Способы выведения солей из организма

Самым простым способом для удаления избыточных накоплений является вода. Пить простую, чистую, не кипячёную воду мелкими глотками следует в большом объёме. Чем чаще мы пьем тем лучше.

Ежедневная зарядка нормализует баланс воды и соли нашего тела. Занятия спортом (бег, катание на велосипеде, ходьба на лыжах плавание) положительно влияют на работу всех систем организма человека, что способствует предотвращению скопления шлаков и разрушение тканей, и ускоряет вывод вредоносных веществ.

Необходимо вести здоровый образ жизни – отказаться от вредных привычек, правильно питаться. Следует включить в рацион творог и молочные продукты, овощи и фрукты, ягоды и орехи. Употреблять богатую кальцием еду. Обязательно готовить крупы, насыщенные микроэлементами. Полностью исключить консервированные заготовки, жирное, острое и жареное. Придется отказаться от крепких тонизирующих напитков – от чая и кофе и забыть о полуфабрикатах и пище из фаст фуда.

Если соблюдать элементарные правила, вам не придется думать на тем как очистить почки.

Многие думают над тем, как вывести соль из организма народными средствами. Очень эффективно в домашних условиях лечение свежевыжатыми соками. Подойдут практически все, особенно цитрусовые. Около литра сока в сутки, на который потребуется два килограмма свежих фруктов, принесет пользу. Конечно, это не очень дёшево – зато хорошо восстанавливает водно-солевой баланс, а главное иммунитет. Люди, пьющие вместо чая настои листьев земляники или грецкого ореха не подвержены сорному влиянию и им не надо думать, как избавиться от отложения солей.

Если минеральные запасы уже оказали на ваш организм серьезное влияние в виде заболеваний: гипертонии, подагры, артрита, камней в почках, необходимо идти к врачу, который сумеет назначить правильное лечение и соответствующую диету, направленную на то, как выгнать вредные накопления. Не прибегайте к приему медикаментов самостоятельно, без консультации врача.

Избавление от солей при остеохондрозе

Остеохондроз развивается в межпозвонковых дисках, и быстрее всего он поражает шею человека. Не стоит сразу прибегать к массажам, который просто передвигает соли с места на место. Заболевание шейного отдела особенно опасно, так как может влиять на блокировку работы рук и мозгового кровообращения. Чтобы убрать отложения солей на шее используют разнообразные методы лечения: рецепты и упражнения.

1. Можно прибегнуть к рисовому очищению. Для этого нужно правильно приготовить рис. На ночь, 3 ст ложки крупы залить 1 л воды. Утром вымыть крупу и залить свежей водой, проварить еще около пяти минут. Повторить так ещё трижды. В рацион обязательно нужно включить больше сухофруктов. Взять в одинаковом количестве по 300 гр кураги, изюма, чернослива и половину лимона и пропустить все это через мясорубку, добавив мёд. Смесь держать в холоде и кушать по столовой ложке после обеда 10 дней.
2. Очень популярна диета на кефире и гречке: 2 ст ложки крупы (желательно молотой) заливают на ночь стаканом нежирного кефира. Полученное блюдо съедать на завтрак в течение пяти – семи дней солей на шее становится меньше. Таким способом происходит еще и вывод шлаков.
3. Настойку из алоэ и редьки пейте утром натощак. Понадобиться по 4 столовых ложек сока редьки, алоэ и мёда. В день следует выпивать ложку этого средства.
4. Лавровый лист одно из лучших средств, помогающее избавляться от излишков минералов. Взять 5 листиков лавра на 0,5 л. воды и проварить около двадцати минут. Делайте по одному глотку три раза за день. После курса заметно спадает отёчность. Из – за сильного очищающего эффекта принимать не более пяти дней.
5. Для укрепления мышц и разбивания солей на шее выполняйте такое упражнение: в позе лотоса соедините за головой руки в замок и давите на затылок, в то время как голову толкайте в противоположном направлении. Надавливание задерживайте на 30 секунд и отпускайте. Достаточно по 5 повторений.
6. Растягивайте боковые мышцы шеи медленными вращениями и наклонами по очереди во все стороны.

Важно не допускать накопления солей на шее. Но прежде чем выбирать способ как вывести соли из организма при остеохондрозе, получите одобрение и консультацию у врача.

Выведение из почек

Повышенный уровень может привести к развитию почечнокаменной болезни, почечной недостаточности, нефрита, воспалению каналов. Существуют рецепты как вывести соли из почек.

1. Справится с этой проблемой, сможет вот такая смесь: в 200г измельченных листьев алоэ добавить две столовые ложки сахара и через час залить настоем шиповника, количеством в пол стакана. Процеженный раствор пить после еды трижды за день.
2. Для выведения солей и шлаков полезен сельдерей в любом виде и количествах. Его семена убирают мочевую кислоту. Насладиться вкусом и получить огромную пользу можно от жареного сельдерея.

Удаление солей из суставов

Скопление отложений в соединительных тканях скелета вызывают дискомфорт, боль и приводят к их дисфункции. Очень многих людей интересует то, как вывести соли из суставов.

Для снижения отечности ступней можно использовать лепёшки из глины. Такой физиотерапевтический метод широко практикуется в Китае. Приготовьте смесь из 2ст ложки глины, столовой ложки смеси из молотых трав, взятых в равных долях: тысячелистника, ромашки. Добавляйте воды, до консистенции лепки. Прикладывать к центру ступней на час. Такая процедура снимает отёки и улучшает кровоснабжение в малом тазе.

При скоплении солей на шее и в суставах хорошо помогает настой из листьев чёрной смородины и земляники со добавлением. Залейте стаканом кипятка сухую смесь в соотношении два к одному. Берётся 1ст ложка и по 2ст ложки соответственно. Если принимать по 50 мл четыре раза в день на протяжении месяца такой напиток, от остеохондроза не останется следа.

Выгнать соли можно народным средством. Один килограмм клюквы и 200г перемолоть с 200 г чеснока и добавить мёд. Трижды в день перед едой принимайте такую субстанцию две недели. Желательно параллельно употреблять рыбий жир в капсулах.

Оксалат отлично выводится петрушкой. Дольки корня проварить в кипятке 15 минут. Остывший и процеженный отвар пьют в течение дня за пол часа до еды. При изгнании оксалатов годится и сок моркови, или же настой на листьях брусники.

Ещё одно чудесное лекарство, упрощающее выведение солей из суставов. Залить чайную ложку усов винограда кипятком и настоять 35 – 40 минут. Четверть стакана выпивать четырежды в сутки. После трёхнедельного приёма сделать десятидневный перерыв, затем продолжить приём настойки.

От солей в суставах помогают различные отвары. Это побеги с дерева груши и отвар из корней подсолнуха, настой из ягод брусники и арбузных корок. Стакан сухих корней подсолнуха заливают тремя литрами воды, кипятят 1-2 минуты. Выпивают за 2-3 дня. Очищение происходит на третьей недели. Прежде чем начать вывод вредных веществ, убирают из рациона животную пищу, а также кислое и острое.

Высокий результат очищения органов показывают травы: толокнянка, корень лопуха, пырея. Крепкий отвар коры деревьев (осины и березы-10 частей, дуба-1 часть) поможет очищению не меньше. Если сочетать с приемом настоек из трав компрессы, то выздоровление будет проходить гораздо быстрее.

Задумываясь о том, как избавиться от отложения солей в суставах следует почистить печень и желудочно-кишечный тракт. Вывод их также невозможен только при помощи фитотерапии и традиционной медицины. Организм человека индивидуален и поэтому очень важно одобрение специалиста. Серьёзные заболевания требуют постоянного наблюдения и, возможно, предварительного лечения. Опытные врачи дадут заключение, чем и как вывести неприятные запасы, или назначат медикаментозное лечение, после которого соль из организма выйдет самостоятельно.

Видео

Как народными средствами избавиться от отложения солей?

(1 оценок, среднее: 5,00 из 5)

Загрузка...