О вреде и пользе бодрящего напитка велось немало дискуссий среди специалистов. В том числе исследовали влияние кофе на потенцию мужчин. Хотя к однозначному решению прийти так и не удалось, мнение большинства гласит о том, что в малых дозах кофеин полезен для мужского здоровья. Зато при передозировке последствия могут быть негативные.
Проявление влияния кофе на потенцию
Научно доказано, что натуральный кофе относится к очень сильным афродизиакам. Он способен увеличить сексуальное желание обеих партнеров, но такой эффект будет временный. Для достижения максимального результата важно использовать не только натуральные зерна, но и подобрать правильную технологию приготовления.
По мнению американских исследователей, кофе способствует развитию ожирения, увеличению груди по женскому подобию и снижению эрекции. Тем не менее, умеренное употребление бодрящего напитка повышает активность сперматозоидов. Вылечиться от бесплодия таким способом не получится, потому нельзя пить более двух чашек кофе в сутки.
Негативное воздействие кофе
При чрезмерном ежедневном потреблении кофеина возникает ряд побочных эффектов, которые выражаются в ухудшении самочувствия и некоторых изменениях в организме. Сюда, в частности, относятся:
- головная боль,
- чувство волнения и тревоги,
- головокружение,
- повышенная эмоциональная возбужденность,
- склонность к депрессии,
- нервозность,
- учащенный ритм сердцебиения,
- гипертония,
- бессонница,
- проблемы с мочеиспусканием,
- слабая эрекция,
- сексуальная неудовлетворенность.
Ни в коем случае нельзя злоупотреблять кофейными напитками курильщикам и людям, страдающим заболеваниями желудочно-кишечного тракта. Это может спровоцировать обострения и повышает риск проявления артериальной гипертензии.
Польза кофе для мужского здоровья
Кофе несет в себе не только негативные качества для мужского организма. При умеренном потреблении, этот напиток не только положительно влияет на эрекцию, но и способствует проявлению других позитивных эффектов:
- улучшение процессов обмена веществ,
- увеличение энергии, вырабатываемой организмом,
- положительные изменения при заболеваниях бронхиальной астмой,
- уменьшение риска заболевания раком печени,
- снижение риска проявления сахарного диабета,
- новая информация усваивается гораздо лучше,
- лучше начинают работать органы слуха, обоняния и осязания,
- магний и калий способствуют повышению иммунитета,
- стабилизируется работа органов желудочно-кишечного тракта,
- пищеварение существенно улучшается,
- ускоряется метаболизм, благодаря чему уходят лишние килограммы.
При умеренном потреблении кофе у человека снижается вероятность инфаркта, а также уменьшается риск обострения заболеваний сердечно-сосудистой системы.
Правильное употребление кофе
Как видим из сказанного выше, кофе и потенция тесно связаны друг с другом. Надо теперь выяснить, как правильно употреблять этот напиток мужчинам, чтобы не навредить здоровье и не прийти в итоге к импотенции, а также избежать негативного воздействия на организм.
Ни в коем случае на надо пить напитки, содержащие кофеин, непосредственно перед сексом. В этом случае из-за низкого содержания кислорода в крови начинает снижаться уровень тестостерона.
В день надо пить не более двух чашек ароматного напитка. Это не только увеличит половую активность у мужчин, но и поможет повысить активность сперматозоидов. Более высокие дозы не только провоцируют нервное перевозбуждение, но и могут стать причиной сильного стресса.
Если мужчина пьет 3–4 чашечки крепкого кофе в день или даже больше, то это прямой путь к постепенному снижению потенции.
Действие на организм происходит очень медленно, зато с большой вероятностью через некоторое время человек на собственном опыте начнет чувствовать, как кофе влияет на потенцию.
Принимать ароматный напиток врачи рекомендуют во время завтрака или же после сытного обеда. Суточная доза не должна превышать 400 мг кофеина для взрослого здорового человека. Чтобы проще было приблизительно рассчитать этот показатель, ориентироваться можно на следующие параметры:
- в одной чашке заварного кофе находится от 80 до 180 мг кофеина (показатель зависит от крепости напитка),
- в чашке растворимого кофе находится от 60 до 100 миллиграмм кофеина,
- в чае этого вещества содержится от 25 до 75 миллиграмм (полностью зависит от типа и сорта).
Сейчас очень популярны продукты, якобы вовсе не имеющие в своем составе кофеина. Однако это заблуждение. Даже в них имеется от 1 до 5 миллиграмм данного вещества.
Теперь стало более понятно, влияет ли кофе на потенцию взрослого мужчины и как сделать это влияние исключительно положительным. Остается только внимательно следить за потребляемыми дозами. К тому же лучше отдать предпочтение натуральному напитку, приготовленному из зерен. Это не только более вкусно, но и полезно. Хотя доза кофеина в полученном напитке будет выше, чем в обычном растворимом, поэтому выпить его придется несколько меньше.
(Пока оценок нет)
Загрузка...
