Отличия норм ударов сердцебиения в минуту у женщин и мужчин

Для правильной оценки работы сердца необходимо учитывать все показатели, первым из которых является снятие пульса – сердцебиения в минуту. Для диагностики заболеваний сердца,снятие пульса считается первым шагом, без которого дальнейшие действия не имеют смысла.

Отличия норм ударов сердцебиения в минуту у женщин и мужчин

Во время работы сердца происходит колебание стенок сосудов, на крупных и тех, которые прилегают к поверхности кожи, удобно проверять наличие пульса. Благодаря показаниям, снятым при измерении пульса, можно понять, что такое сердечный ритм, установить проблемы с сердцем и выявить нездоровые сосуды.

Пульс здорового человека имеет одинаковые интервалы между пульсациями, любое несоответствие этому правилу рассматривается как нарушение в работе сердечно-сосудистой системы. Определить точный диагноз одним измерением пульса сложно, и после его снятия прибегают к другим мерам, например: к электрокардиограмме.

У здорового человека молодого возраста независимо от пола количество пульсовых волн от 60 до 90 в спокойном состоянии считается нормальным. С течением возраста происходит корректировка значений, и норма изменяется. То же самое касается и детей, у них нормальные показатели биения сердца не такие как у взрослых.

Измерение пульса

Отличия норм ударов сердцебиения в минуту у женщин и мужчин

В медицинской практике принято измерять пульсации крови через лучевую артерию. Она крупная и находится в максимальной близости с поверхностью кожи, можно увидеть на запястье правой или левой руки. Для точных показаний показания пульсации снимать с обеих рук.

Важно! При нормальной ритмичности пульса достаточно при измерении досчитать до 30, после умножить колиствочество ударов на два. При нарушении ритмичности ударов сердца необходимо выждать  60 секунд.

При определенных обстоятельствах измерение пульса можно провести и на других частях тела, например: приложив пальцы к солнечной артерии или прижав к венам в области висков. Другими альтернативными местами являются сосуды, проходящие на плече, под ключицей и по внутренней стороне бедра.

Для точной диагностики назначается процедура тредмил-тест, заключается в пробежке по беговой дорожке с подключенными датчиками, определяющими частоту биения сердца. При помощи теста можно установить: насколько быстро работа сердечно-сосудистой системы возвращается в обычный режим,после физических нагрузок.

Отличия норм ударов сердцебиения в минуту у женщин и мужчин

Важные факторы

Измерение пульса преследует проверку нескольких показаний, среди которых:

  1. Наполнение – общее количество крови, проходящей по сосудам. У здорового человека наполнение соответствует умеренному (полному) значению. Если наполнение сосудов недостаточное, это говорит о болезни сердечно-сосудистой системы либо инфекционном заболевании.
  2. Ритмичность – промежутки между сердечными колебаниями могут быть ритмичными у здоровых людей или аритмичными у людей с пороком сердца.
  3. Частота – параметр проще всего определить, не имея специального оборудования, у мужчин правильный ритм сердца 60-90 ударов в минуту, у женщин показатели могут быть немного ниже
  4. Симметричность – для выявления параметра пульс измеряется одновременно на обеих руках при помощи специального пульсометра. Симметричным пульс считается, когда показания, снятые с двух рук, совпадают, это нормальный сердечный ритм. Присутствие задержек на одной из конечностей сигнализирует о поражении сосудов или болезни сердца.
  5. Напряжение – фактор может показать присутствие гипертонии или низкого давления в сосудах. Для снятия показаний необходимо надавить на пульсирующую артерию до полного прекращения пульсации. У здорового человека сила сжатия умеренная, большие усилия указывают на гипертонию, незначительные на пониженное давление.

Способы измерения давления

Отличия норм ударов сердцебиения в минуту у женщин и мужчин

Для простого наблюдения показаний количества ударов сердца есть метод снятия показаний при помощи пульсометра. Это прибор, напоминающий внешним видом часы, на запястье чувствительные датчики определяют сразу несколько параметров работы сердца, включая измерение ритмических колебаний. Данные выводятся на экран и периодически обновляются.

Измерение пульса вручную немного сложнее, но несколько раз попрактиковавшись, можно с успехом пользоваться и этим методом. Для измерения пульса требуется тремя пальцами руки прикоснуться к одному из сосудов, расположенных вблизи поверхности кожи. Легкое надавливание на сосуд должно сопровождаться ощущениями  ритма. Как только волна установлена, можно начинать считать удары, засекая время на часах. Необходимо выяснить, сколько толчков сердца было в течение отчетной минуты.

Разница в сердечных ритмах женщин и мужчин

Просмотреть различия в количестве ударов сердца можно в таблице

Возраст Пульс min-max Среднее значение Норма артериального давления (систол./диастол.)
Женщины Мужчины
0-1 мес. 110-170 140 60-80/40-50
От 1 мес. до года 102-162 132 100/50-60
1-2 года 94-155 124 100-110/60-70
4-6 86-126 106
6-8 78-118 98 110-120/60-80
8-10 68-108 88
10-12 60-100 80 110-120/70-80
12-15 55-95 75
Зрелые до 50 лет 60-80 70 116-137/70-85 123-135/76-83
50-60 65-85 75 140/80 142/85
60-80 70-90 80 140-159/85 142/80-85

В юности и у взрослого человека особой разницы между частотой биения женского и мужского сердца не наблюдается. А если и прослеживается, то это индивидуальные особенности человека.

Сердцебиение и норма ударов в минуту у женщин начинают отличаться от мужских показателей после шестидесяти лет, но и эта разница не слишком ощутима. У большинства женщин после 60-и пульсация на 2-5 ударов ниже, чем у мужчи-ровесников. Нормой в таком возрасте считается 65-85 толчков в минуту.

Существенно повлиять на изменение пульса у здорового человека могут некоторые крайние обстоятельства, среди них:

  • Излишняя эмоциональность, частые стрессы.
  • Усталость и недосыпы.
  • Повышенная температура воздуха в летнее время года или духота в доме.
  • Боли при получении травмы.

Физические упражнения, вызывающие учащенное сердцебиение у здорового человека, не должны сопровождаться приступами одышки, помутнением в глазах, болью в области груди и головокружениями. А по истечении нескольких минут после занятий спортом пульс должен приходить к нормальному сердцебиению.

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (Пока оценок нет)
Загрузка...
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Медицинский портал: лечения и профилактики заболеваний, различные способы, укрепить здоровье
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: