Очищение почек в домашних условиях — дело несложное, если подойти к нему с умом, и очень важное для предотвращения тяжёлых последствий. При отсутствии лечения песок начнёт собираться в крупинки, которые будут увеличиваться и приносить всё больше дискомфорта. Такие образования являются признаком развития мочекаменной болезни, требующей мер посерьёзнее. А по статистике, около 70 % больных обращаются уже тогда, когда в спине часто возникает сильная боль, не проходящая дольше 1 часа. Небольшой же осадок может вовсе не давать о себе знать, поэтому нужно не запускать состояние организма и регулярно делать комплексное обследование.
Подготовительный этап
Перед тем как перейти непосредственно к очищению, необходимы:
- клинический анализ мочи — покажет отклонения от нормы, часто свидетельствующие о наличии конкрементов,
- УЗИ почек — может ничего не выдать, если кристаллы слишком малы: меньше 1 мм.
- консультация врача-уролога, которая даст информацию, что делать можно, а что нельзя. Доктор выпишет специальную диету и при надобности назначит лечение.
Если с УЗИ всё в порядке, уролог изучает результаты КАМ и обращает внимание на:
- эритроциты, норма: до 3-х в поле зрения для женщин и единичные для мужчин, увеличение уровня — признак повреждения почки, что может оказаться последствием ряда заболеваний, в том числе связанных с камнями, или травмы (надрыв, ушиб, разрыв),
- цилиндры допускаются, но максимум — 2 гиалиновых, повышение количества говорит о возможных патологиях,
- оксалаты, ураты и фосфаты — это соли, которые не должны присутствовать, именно из них формируется песок.
Медикаменты
Большинство препаратов, обычно рекомендуемых медиками, на растительной основе — сочетают в себе лекарственные травы с мочегонным эффектом. Благодаря грамотному соотношению они не принесут вреда и будут эффективнее отдельных однокомпонентных средств, если правильно подобраны. При выборе лекарства без консультации и изучения своей истории болезни не обойтись. Ведь очистка почек от песка может закончиться плохо, если выбрать неподходящую дозировку или, что хуже, ошибиться с препаратом и затянуть лечение, а то и вовсе усугубить состояние здоровья.
Часто назначают лечение определенными препаратами:
- Канефрон.
- Марелин.
- Уролесан.
- Цистон.
- Фитолизин.
- Фитолит.
Действуют перечисленные сборы почти одинаково, но различия всё же есть. Обусловлены они индивидуальными особенностями организмов, например, скоростью метаболизма, и самими компонентами. Точно предсказать эффект можно не всегда, иногда он и вовсе отсутствует — тогда очищение продолжают аналогом. Возникновение побочного действия маловероятно из-за отсутствия синтетических компонентов. Кроме всего, для достижения оптимального результата чистка почек народными средствами комбинируется с традиционной терапией.
Сорбит
Очистить почки в домашних условиях можно при помощи сорбита. Этот подсластитель полностью всасывается пищеварительной системой человека, снижает расход витаминов группы B и улучшает микрофлору кишечника.
Вместе с шиповником он оказывает сильное слабительное действие и помогает быстрому очищению не только кишечника, но также печени, почек, желчного и мочевого пузыря. Высушенные ягоды измельчают, запаривают кипятком и укутывают или помещают в термос, оставляют на ночь. Утром перед едой в полученный настой добавляют упомянутый сахарозаменитель и выпивают. Важно помнить, что способ с сорбитом используют только тогда, когда могут весь день находиться дома, так как он должен вызывать послабление стула. Процедуру повторяют 6 раз каждый 3-й день, затем раз в неделю.
Лимон
Являющийся кладезем полезных веществ, плод хорош во многих сферах и продаётся повсеместно, что довольно удобно. Чистка почек в домашних условиях лимоном — простой способ, который, кроме всего, укрепит иммунитет и восстановит жизненную энергию. Достаточно всего лишь выжать сок и смешать с тёплой водой в отношении 1:2 и выпить утром или перед сном. Если кислый вкус переносится тяжело, можно добавить немножко мёда. Эффективно также добавлять в получившийся напиток оливковое масло, не только обладающее мочегонным действием, но и снижающее холестерин. Главное — не переусердствовать, специалисты не рекомендуют потреблять в день больше 1—2 столовых ложек масла. Сопровождается процедура обильным питьём.
Пшено
Это одна из наименее аллергенных и наиболее полезных зерновых культур к тому же легкоусвояемая и подходит даже людям с чувствительным пищеварением. Результат очистки пшеном будет не хуже, чем при использовании других средств, а цена, вероятно, даже ниже. Существует множество рецептов, например:
- стакан промытой крупы залить 3 литрами кипятка, укрыть полотенцем и дать настояться сутки,
- полстакана зерна промыть, добавить литр воды, прокипятить и оставить на огне ещё на 5—7 минут, затем снять, дать остыть и настояться 12 часов,
- быстрый способ: 200 г пшена залить 2 стаканами негорячей воды, помешивать пару минут,
- взять проросшее зерно или прорастить самостоятельно, положив в тарелку, добавив немного воды и накрыв марлей на пару дней — до появления ростков, аккуратно промыть, высушить, сварить по обычному рецепту (при еде можно добавить клюкву).
Во всех примерах, кроме последнего, нужно пить полученную жидкость в неограниченном количестве.
Травы
С лекарственными травами дело обстоит почти так же, как и с медикаментами, в состав которых они входят, разница лишь в том, что этот способ требует подбора пропорций на глаз. Очистка почек народными средствами в домашних условиях может производиться с помощью настоев или отваров почти любых растений с диуретическим эффектом:
- брусника: 4 столовых ложки листьев заливают стаканом кипятка, дают настояться 1 час, пьют по 10 мл три раза в день,
- душица: две чайные ложки заливают 250 мл свежекипячёной воды, затем настаивают 20 минут и процеживают, употребляют по 200 мл 3—4 раза в сутки за полчаса до еды,
- золототысячник: в 5 г наливают 1,5 стакана горячей воды, ждут 30 минут, процеживают и пьют по 100 мл 2—3 раза в день за 20 минут до еды,
- крапива: 200 мл кипятка добавляют к 10 г листьев, настаивают 15 минут, принимают по стакану трижды в сутки,
- петрушка: чайную ложку толчёных семян заливают стаканом воды и оставляют на 8—10 часов, после чего выпивают,
- ромашка: 500 мл кипятка вливают к 2 чайным ложкам цветков, ждут 10—15 минут, процеживают и пьют по полстакана трижды в день,
- толокнянка: 5 г заливают стаканом кипятка, ждут 15—20 минут, принимают по столовой ложке три раза в день,
- хвощ: 200 мл горячей воды заливают 20 г и настаивают полчаса, пьют по столовой ложке трижды в сутки,
- эрва шерстистая: столовую ложку заливают 200 мл кипятка и дают настояться 15 минут, пьют трижды в сутки по 1⁄4 стакана.
Перечисленное можно смешивать в разумных пределах и заваривать вместе — это будет неплохим дополнением к травяным сборам из аптеки.
Противопоказания
Чистка почек в домашних условиях народными средствами и даже лекарственными препаратами противопоказана при:
- аденоме простаты,
- беременности,
- гипокалиемии,
- гломерулонефрите,
- грудном вскармливании,
- инсульте,
- инфаркте,
- менструации,
- мочекаменной болезни,
- непереносимости отдельных компонентов,
- пиелонефрите,
- послеоперационных состояниях,
- почечной кисте,
- хронической почечной недостаточности,
- цистите,
- язве желудка.
Негативные последствия
Очищающий процесс может вызвать болевые ощущения в почках, если по мочеточникам двигается достаточно большая песчинка.
Чтобы от них избавиться, можно:
1. Приложить грелку на поясницу, принять горячую ванну или нагреть ещё каким-либо образом, но всё это не дольше 20 минут. Под воздействием температуры каналы расширятся и дадут причине беспокойства пройти.
2. Сделать массаж, надавливая кулаками чуть выше пояса с двух сторон от позвоночника и ведя их вверх, затем отпуская и повторяя упражнение, пока боль не стихнет.
Также может помутнеть моча, но для чистки почек это тоже нормальное явление, даже хороший знак.
Профилактика рецидивов
После проведения лечения — очистка почек может длиться до месяца — необходимо снова посетить уролога для контроля и констатации выздоровления, а также получения рекомендаций по дальнейшему поддержанию здорового состояния. Чаще всего врачи просто советуют регулярно заниматься физкультурой, закаляться, соблюдать правила питания и поддерживать водный баланс — тогда с почками и остальными органами всё будет в порядке и риск повторного образования осадка снизится, а самочувствие улучшится.
Видео
Как очистить почки за три дня лимоном.