Орехи для потенции — не миф. Учеными на практике доказан положительный эффект от регулярного употребления орехов. Мужское здоровье напрямую зависит от качества питания, а в составе орехов есть все вещества, необходимые для поддержания мужчины в хорошей форме.
Виды орехов и их состав
Как узнать, какие орехи полезны для мужчин, какие лучше влияют на потенцию, от каких увеличивается количество сперматозоидов и их подвижность? Возникает и другой вопрос: сколько в день нужно съесть орешков, чтобы не набрать лишний вес? Калорий в орехах более чем достаточно. Узнаем, какие орехи повышают потенцию.
Арахис
Арахис для потенции использовали еще наши предки. Ядра содержат в составе важный для мужского здоровья микроэлемент — цинк. Мужчины, включившие в меню арахис, отмечают увеличение сексуального влечения, повышение качества секса. Врачи рекомендуют употреблять арахис при наличии эректильных расстройств, аденоме простаты, бесплодии. Витамины, микроэлементы, жирные кислоты в составе арахиса могут оказать общее положительное влияние на мужской организм:
- восстановить баланс мужских гормонов,
- повысить качество и скорость сперматозоидов,
- увеличить содержание тестостерона,
- усилить половое влечение,
- повысить качество (продолжительность) секса.
Арахис не возбраняется жарить. В жареном продукте содержится меньше полезных веществ, но становится лучше. Диетологи отмечают снижение аллергического влияния у жареного арахиса. Арахис жареный или сырой добавляют в десерты и в выпечку для потенции.
Арахис хорошо сочетается с куриным мясом, с овощами. Куриные окорока можно жарить в панировке из измельченных ядер. Обжаренные ядра арахиса рекомендуют добавлять в легкие фруктовые салаты.
Фундук
Убедителен состав фундука — в нем есть все, что необходимо мужскому здоровью: селен, витамин E, аргинин. У мужчин, употребляющих фундук ежедневно, отмечают:
- повышение эластичности сосудов,
- улучшение кровотока,
- увеличение в крови тестостерона,
- восстановление (улучшение) репродуктивной функции.
В оздоровительных целях мужчина должен в течение трех месяцев есть фундук каждый день.
Достаточно съедать в течение дня по 2 ст. л. очищенных ядер. Большее количество употреблять не нужно — может привести к увеличению массы тела.
Грецкие орехи
Влияние грецких орехов на качество спермы доказал Венди Роббинс, доктор из Калифорнии. Исследование проводилось на молодых мужчинах (21 – 35 лет). У той половины испытуемых, что ежедневно в течение 3 месяцев съедали по 75 г ядер, было отмечено улучшение формы сперматозоидов и их активности.
Использовать рецепты, включающие грецкий орех, рекомендуют врачи, лечащие импотенцию у мужчин медикаментозными методами. Для поддержания потенции у мужчин в ядрах есть аргинин, цинк, магний, селен.
Мед и грецкие орехи от импотенции
Еще древние народные целители хорошо знали, какие орехи полезны для потенции. Знали они и о полезных свойствах меда. Грецкий орех в сочетании с медом оказывает тройное действие на мужчину:
- Восстанавливает нервную систему.
- Препятствует склеротическим изменениям сосудов.
- Улучшает потенцию.
Мёд имеет сложный состав, включает магний, железо, калий, витамины группы B, аскорбиновую кислоту, фруктозу, глюкозу. На выработку тестостерона влияют фруктоза и глюкоза, бор в составе меда усиливает их действие. При нормальном уровне тестостерона у мужчины присутствует половое влечение, нет проблем с потенцией. Пчелиный продукт многие считают хорошим афродизиаком и употребляют его в комплексе с другими продуктами, улучшающими качество половой жизни.
Как готовить и употреблять для повышения потенции
Возьмем простой рецепт для мужчин из грецких орехов с медом для потенции. Понадобится блендер. Для приготовления суточной порции надо измельчить 100 г ядер. В измельченные ядра добавить 1 ст. л. жидкого пчелиного меда. Для профилактики полового бессилия нужно съедать вкусное лекарство в течение дня, принимая за один раз по столовой ложке. При необходимости можно употреблять на ночь.
Результат регулярного приема грецких орехов с медом — не только отличная эрекция и профилактика импотенции, это еще и хорошая фертильность.
Ореховое молоко с медом
Из ядер и воды готовим ореховое молочко:
- Берем 12 ядер, измельчаем любым способом до порошкообразного состояния.
- Полученный порошок заливаем ½ стакана воды.
- Настаиваем не менее трех часов.
- Добавляем столовую ложку жидкого меда в молочко и выпиваем.
Медовые шарики
Взять одинаковое количество ядер и жидкого меда. Ядра раздробить с помощью мясорубки или скалки. Ингредиенты смешать. Смесь ненадолго поставить в холодильник для охлаждения. Из полученной вязкой массы сформировать шарики диаметром около 2 см. Рекомендуют каждый день съедать по 4 шарика за 2 приема. Длительность употребления медовых шариков не оговаривается.
Пастернак и орехи от полового бессилия
Корень пастернака сам по себе способен влиять на половую функцию мужчины, есть народные рецепты на его основе. В комплексе с медом и ядрами грецкого ореха его действие усиливается. В рецепт для потенции входят следующие компоненты:
- Ядра измельченные ~ 500 г.
- Корень пастернака тертый ~ 100 г.
- 350 г меда жидкого.
- 50 мл сока алоэ.
Полезную смесь принимать в течение месяца. Правильно съедать столовую ложку перед едой, в день снадобье принимать 3 раза.
Грецкие орехи с козьим молоком
Козье молоко оказывает общеукрепляющее воздействие на мужской организм. Употребляя его вместе с орехами, мужчины повышают свою мужскую силу. Лечение длится один месяц. За один день нужно съедать 1 стакан ядер, запивать козьим молоком (2 стакана) с медом.
Ядра кедровых орехов для потенции
Мужчины, живущие в Сибири, употребляющие ежедневно ядра кедровых орехов, на плохую потенцию не жалуются. В небольших орешках содержится все необходимое для мужского здоровья. Особенно полезно мужчинам масло из кедровых орехов.
Живя в мегаполисе, мужчина испытывает частые стрессы, подвергается регулярному воздействию вредных веществ. С возрастом ухудшается качество сосудов, снижается выработка мужских гормонов. Все чаще еще молодые мужчины отмечают снижение потенции. Масло кедрового ореха помогает поддерживать сосуды, нервную систему в норме, способствует нормальной работе эндокринной системы, выработке мужских гормонов. Рецепт применения масла очень простой: нужно не менее трех раз в день выпивать по чайной (столовой) ложке масла.
Не жалуются на половое бессилие мужчины, которые лечатся кедровой настойкой. Готовят ее по старинному рецепту. В стеклянную тару нужно засыпать 500 г кедрового сырья прямо в скорлупе, залить его литром качественной водки, герметично закрыть, поставить в темное место. Пить по чайной ложке три раза в день. Настойка готова для употребления через две недели.
Заключение
Отзывы мужчин, использующих рецепты с орехами и медом, говорят об усилении полового влечения, улучшении самочувствия. Лучшие результаты отмечают мужчины, ведущие активный образ жизни, посещающие тренажерный зал, проводящие много времени на природе.
(Пока оценок нет)
Загрузка...
