Звон и шум в ушах при ВСД – один из распространенных сигналов, свидетельствующих о сбое в работе организма. Посторонний звук и заложенность ушей в медицинской терминологии называется тиннитус. Как сопутствующие симптомы вместе с признаками шума у пациента могут появиться колебания артериального давления, лихорадка, тахикардия и головокружение. Депрессивное состояние на фоне вегетососудистой дистонии сопровождается типичными причинами невроза: ухудшением общего самочувствия, раздражительностью и агрессией, вялостью.
Согласно медицинской статистике, 50% ВСД-населения испытывает дискомфортные ощущения ушного шума и звона после 35-летнего возраста.
Причины возникновения
Перечисленные симптомы не являются исчерпывающими. Ушной звон и шум при дистонической болезни могут вызывать и параллельные органические патологии.
Наиболее распространенные заболевания, способные провоцировать шум и звон в ушах:
- Остеохондроз шейного отдела позвоночника.
- Воспалительные процессы ушной раковины.
- Гипертония.
- Аллергические реакции организма.
- Повышение уровня глюкозы в крови.
- Изменение гормонального фона.
- Сотрясение мозга. ЗЧМТ.
- Внешне-раздражающие факторы.
Воздействие на очаг основного заболевания – успешное начало борьбы с неприятным симптомом ВСД.
Как себя вести, когда звенит и шумит в ушах при ВСД
Испытывая неприятные ощущения, прежде всего, стоит успокоиться и следовать простым советам.
Чего нельзя делать:
- Сам по себе этот симптом не является заболеванием, поэтому не придумывайте себя несуществующих проблем.
- Самолечение без квалифицированно установленного источника может пагубно сказаться на общем здоровье.
- При обращении к врачу обязательно указывайте точное место локации посторонних шумов.
Самостоятельная доврачебная помощь при обнаружении признаков закладывания и ушного звона часто позволяет избавиться от внезапного ВСД-симптома.
Что можно делать:
- Выполнить глотательное движение, выпить воды.
- Подвигать нижней челюстью в разные стороны.
- Сделать глубокий вдох, путем зажатия носа попытаться вытолкнуть воздух. Прием стабилизирует скачок давления и убирает возможную помеху в ноздрях.
- Выполнить массаж ушных раковин.
При постоянно появляющихся ушных симптомах нельзя принимать аспирин. Лекарство провоцирует усиление шума, повышение фантомного звона. Откажитесь от употребления алкоголя, табака и кофе. Никотин, спирт и кофеин возбуждают нервную систему, в том числе и слуховой нерв. Поваренная соль может вызвать отек во внутреннем ухе, поэтому ограничьте ее употребление в период усиленных симптомов ушного звона.
Существует предположение, что при прослушивании шума стекающей воды звенеть в ушах перестает.
В борьбе с тиннитусом до визита к терапевту помогут следующие мероприятия:
- Постарайтесь максимально расслабиться, представить, что голова становиться легкой. Мысленное внушение поможет отвлечься от назойливого симптома восприятия посторонних фантомных звуков.
- Щелкать пальцами и вслушиваться в щелчки.
- Успокоиться с помощью приема седативных средств растительного происхождения.
- Попить горячего чая с добавлением 2-3 капель нормализующего давление эфирного масла.
- Массажировать зону воротника и шейного отдела позвонков.
Смежная симптоматика
Стрессовое состояние ВСД-пациента напрямую влияет на внутричерепные процессы. Любой из внешних факторов воздействия путем раздражения способен усилить шумовые ощущения, звон и фантомные звуки в ушах.
Сопровождающие появление признаков шума и звона явления:
- Увеличение частоты сокращений сердечной мышцы (тахикардия).
- Излишняя нервозность, раздражение, агрессивность.
- Внезапные «горячие» приливы жара.
- Резкие скачки артериального давления.
- Ощущение головокружения, боль в передней части черепа.
- Временное помутнение перед глазами, появление мушек.
Лечение сосудистой дистонии, сопровождающейся характерным появлением звуковых симптомов ВСД
Первоначальный лечебно-терапевтический комплекс ВСД состоит из сочетания немедикаментозных вариантов излечения. Психологическая устойчивость пациента достигается путем создания благоприятных условий окружающей обстановки. При закладывании ушей ВСД-больным рекомендуется проводить физиотерапевтический массаж височной области круговыми движениями кончиков пальцев, пользоваться народными средствами для купирования симптомов ушного шума и звона.
Смена окружающей среды на более успокаивающие обстоятельства нормализует психическое состояние пациента в целом, что благоприятно сказывается на внешне-переживаемых признаках ушных фантомов.
К медикаментозным методам лечения больных с ВСД причисляется действие седативных средств, антидепрессантов, ноотропов.
Медикаментозная терапия подбирается квалифицированным специалистом с учетом индивидуальных потребностей каждого пациента.
Вспомогательная терапия при ушной симптоматике ВСД:
- Активные отвлекающие игровые процессы – теннис, плавание, акваэробика.
- Спортивные увлечения – катание на велосипеде или роликах.
- Прогулки по парку – вечерняя ходьба по свежему воздуху.
- Самомассаж – постоянное поглаживание, массирование, растирание благоприятно действуют на акупунктурные точки, запуская органический иммунный механизм регенерации и восстановления.
Эффективность умеренных физических нагрузок (ЛФК) при ВСД заметна по истечении одного месяца с начала занятий.
Во избежание существенных перегрузок при использовании физиотерапии обязательно консультируйтесь с лечащим врачом.
Согласно статистическим данным, более 40% ВСД-пациентов с симптомами ушного фантомного шума действительно подтверждают снижение или полное исчезновение звуков и звона при систематичном применении следующих народных средств.
Спиртовые примочки
Прикладывание салфетки, смоченной раствором нашатырного спирта и кипяченой воды (соотношение 1: 10), к лобной части головы. Временной промежуток процедуры – около часа. При использовании компрессов на протяжении недели звуковые симптомы звона в ушах пройдут.
Ушные турунды
Растертые в кашицу с медом ягоды калины завернуть в марлевую салфетку. Турунда на ночь вставляется в ушную раковину. Обеспечивает постепенное редуцирование звукового симптома. Положительный результат процедуры достигается ежедневным использованием на протяжении 2-3 недель.
Мелиссовый чай
25 грамм сырья заливать крутым кипятком, настоять час. Употреблять в качестве чая с добавлением меда. Максимальный период употребления – 2-3 недели. Отвар обладает успокоительным действием, уменьшает проявления раздражения и нервозности.
Ушные прогревания
Хорошо помогают турунды с теплым отварным картофелем в марле. Держать в больном ухе до полного остывания. Процедура уменьшает дискомфортные проявления шума, снижает амплитуду звуковых сигналов.
Наличие ушных ощущений шума и звона при ВСД является дополнительным симптоматикой основного заболевания. Любые манипуляционные действия по устранению ушных звуков обязательно согласовывайте с лечащим врачом.
Правильно назначенная терапия при звуковых галлюцинациях под тщательным наблюдением квалифицированного специалиста позволит надолго избавиться от назойливого симптома ушного шума и звона. Благополучным лечением в большинстве случаев удается купировать проявление основной болезни – вегетососудистой дистонии.
Подробнее о тиннитусе рассказывается в видеоролике: