Головокружение (вертиго) – первый симптом соматических изменений. Заболевание является патологическим процессом, при котором пациент субъективно ощущает движение предметов или тела. Из статьи вы узнаете, почему возникает головокружение при ВСД, диагностические методы при заболевании и как избавиться от головокружения при ВСД.
Головокружение и ВСД
ВСД (вегето-сосудистая дистония) весьма распространенное заболевание, поскольку его диагностируют в 75% пациентов. Для вертиго характерны различные изменения сосудов, которые провоцируют дефицит кислорода в жизненно важных органах. Вегето-сосудистые изменения могут протекать бессимптомно или иметь яркие клинические проявления. Такое противоречивое состояние вызвано сбоями в нервной регуляции, из-за которых страдает периферическая нервная система. «Благодаря» этому главным признаком ВСД является изменение сосудистой системы головного мозга.
Головокружение при ВСД: симптомы
Для ВСД характерны такие проявления:
- Частые, внезапно проявляющиеся головокружения.
- Редкие обмороки.
- Сильные головные боли.
- Плохой ночной сон.
- Рвотные позывы.
- Тошнота.
- Слабость.
- Повышенная мнительность.
- Болевые ощущения в сердце.
- Переменчивые показатели пульса.
- Скачки АД.
- Пониженная сексуальная активность.
Почему возникает вертиго при ВСД
К причинам изменений сосудов и образования заболевания относят:
- Генетическую склонность.
- Систематическое эмоциональное перенапряжение.
- Нарушения гормонального фона.
- Пережитый сильный страх.
- Протекающие соматические недуги.
Впервые заболевания из-за вегетативных изменений проявляются у человека в подростковом периоде, для которого характерно изменение гормонального фона. Но сегодня этот патологический процесс диагностируют у маленьких детей, имеющих генетическую предрасположенность к заболеванию.
К причинам развития ВСД и заболеваний на этой почве у малышей относят:
- Эмоциональную неустойчивость.
- Недоразвитость ЦНС и ССС.
- Нервозность будущей мамы на первых месяцах вынашивания ребенка.
Все это делает ребенка склонным к вертиго, мнительным, метеозависимым и болезненным. Если в детстве заболевание не лечить, оно осложнится в подростковом или взрослом возрасте.
Почему кружится голова при ВСД у пациентов, достигших 45-летнего возраста:
- Ожирение.
- Стрессы.
- Хронический недосып.
- Неврозы.
- Депрессии.
- Моральное и физическое переутомление.
Характерные особенности головокружений, вызванных сосудистой дистонией
Тип вертиго зависит от причин возникновения:
- Для перманентной формы ВСД свойственно постоянное головокружение и болезненные ощущения в голове.
- Особенностью приступообразной формы дистонии является внезапное головокружение.
- При латентной форме сосудистых изменений головокружения возникают после пережитого стресса, из-за климатических изменений или изменений гормонального фона.
Важно! Если раньше ВСД считалось заболеванием «старых», то теперь его все чаще диагностируют у молодых людей, чей возраст варьируется в пределах 16-25 лет. К сожалению, увеличивается процент пациентов с сосудистыми заболеваниями среди подростков.
Дополнительные причины возникновения вертиго
По последним данным, около 78 заболеваний могут провоцировать головокружение. Но наиболее повторяемыми считают:
- Вертебробазилярную недостаточность.
- Остеохондроз шеи и груди.
- Заболевание Миньера.
- Неврозы.
- Апатию.
- Длительное тревожное возбуждение.
Разновидности головокружения
Ученные выделяют два основных типа головокружений: центральное и периферическое.
Центральное вертиго
Возникает заболевание из-за поражения мозговых клеток. Чаще всего вертиго провоцирует недостаточный приток крови, который вызывает дефицит кислорода в нейронах.
Периферическое вертиго
Появляется заболевание из-за раздражения или повреждения вестибулярного аппарата внутреннего уха. Возникает вертиго в таких случаях:
- Заболевания ЦНС (головная боль, обмороки, нарушенная речь и движения).
- ССС (сердечные заболевания, скачки АД, сбои сердечного ритма, отечность, одышка).
- Нарушения ВА (ухудшение слуха, длительная тошнота, нарушенная координация).
Головокружение при ВСД: что делать
Главная опасность вертиго – внезапность появления. Как избавиться от головокружения при ВСД? Специалисты рекомендуют следующие действия при развитии вертиго:
- Постарайтесь успокоиться.
- Если есть возможность, спокойно полежите некоторое время с закрытыми глазами.
- Сядьте в мягкое кресло и сфокусируйте взгляд на одной точке, пока не почувствуете облегчение. Вертиго пройдет через 10 минут.
- Измеряйте АД. При низких показателях выпейте кофе, чай или настойку эхинацеи. В случае высоких цифр выпейте гипотензивный препарат. Вертиго будет постепенно снижаться.
- Справиться с головокружением помогает пятиминутный контрастный душ. Только это будет не классическое чередование, а смена теплой воды горячей.
- Высоким результатом отличается выполнение энергетической и психофизической группы упражнений. При их использовании вертиго исчезнет в течение нескольких минут.
- Убирать головокружение и шум в ушах можно при помощи легкого массажа ушных мочек и хлопанья в ладошки.
Если уже возник криз, примите препараты, помогающие стабилизировать сердечную активность – настойку боярышника или валерьянку. Если они не помогают, и вертиго беспокоит все чаще, будет актуальным использование антидепрессантов.
Если принятые меры не отличаются пролонгированным действием, и заболевание регулярно дает знать о себе, необходимо обратиться за квалифицированной помощью в поликлинику.
Диагностика головокружения
Поскольку ВСД является комплексом патологических проявлений в различных органах, определить заболевание очень тяжело. Для постановки диагноза врач проводит лабораторные анализы и инструментальные обследования.
Для диагностики использует:
- Электрокардиографию.
- Эхографию.
- МРТ.
- Реоэнцелографию.
- Реовазографию.
Лечение головокружений, вызванных вегетативными изменениями
На начальных стадиях развития психогенного вертиго нужно внести изменения в дневной режим. Еда должна быть только натуральной, с низким холестериновым уровнем. В ежедневном рационе должно быть минимальное содержание жирных, острых и соленых блюд. Бороться с головокружением можно самомассажем головы и шейного отдела, освежающими ваннами и лечебной гимнастикой.
Лечение головокружения тесно связано с типом ВСД, которое его спровоцировало:
- Гипертонический. В таком случае специалисты советуют прилечь и отдохнуть. Рационально использование седативных медикаментов.
- Гипотонический. Врачи рекомендуют заняться укреплением иммунной системы, пропить комплекс витаминов, увеличить употребление магния, кальция, фосфора и железа. Полезно попробовать лечебную физкультуру.
- Смешанный. При нем сильно кружится голова. ВСД этого типа предполагает использование фармакологических средств, стабилизирующих давление и специальных упражнений для укрепления сосудов.
Медикаментозное лечение вертиго
Предполагает использование:
- Седативных фармакологических средств – Персена и Новопассита.
- Адаптогенов для укрепления иммунитета – жидкого элеутерококка и женьшеня.
- Витамины В-группы.
- Обезболивающих лекарств – Спазмалгон и Нурофен.
- Антидепрессантов.
Обратите внимание! При вертиго, спровоцированном высоким давлением, можно принимать только тот препарат, который назначил врач. Запрещено заниматься самолечением, поскольку это может негативно сказаться на здоровье.
Народные рецепты лечения вертиго
- Подготовьте половину корня солодки, женьшеня и эхинацеи. К ним добавьте по 10 гр зверобоя, омелы и плодов шиповника. Залейте 350 мл кипятка и оставьте настаиваться сутки. Процедите через несколько слоев марли. Пейте дважды в день на протяжении 30 дней.
- Возьмите столовую ложку бессмертника, запарьте 250 мл крутого кипятка и оставьте настаиваться 9 часов. Выпивается весь настой утром после легкого завтрака. Рекомендуется месячный курс лечения.
- Можно сделать домашнюю настойку: 120 гр листьев магнолии залейте 0,5 мл этилового спирта, тщательно перемешайте и оставьте в темноте на 2,5 недели. После процедить и перелить в стеклянную емкость. Напиток благотворно действует на сердце, стабилизирует давление. Рекомендуется к приему весной.
- Кушайте ягодки можжевельника. Это средство позитивно влияет на сосуды мозга, рук и ног. Кушать 24 дня по схеме: первые 12 дней увеличиваете дозу на единицу, затем 12 дней снижаете ее.
Профилактика вертиго
Если заметили у себя частые головокружения, рекомендуется предотвратить обострение заболевания. Поможет применение легкого успокоительного средства на натуральной основе и избегание душных помещений с большим количеством людей.
Поскольку главная причина ВСД – пониженный тонус сосудов и низкое АД, в качестве профилактики ежедневный рацион можно разбавлять черным шоколадом, натуральным кофе, черным или зеленым чаем. Эти продукты в допустимых количествах благотворно действуют на организм, предотвращают развитие и обострение вегетативных заболеваний.
Запомните! Главные принципы профилактики вертиго при сосудистой дистонии – нормальный ночной отдых и правильное питание.
Также специалисты рекомендуют:
- Регулярно прогуливаться в лесистой местности.
- Бегать по утрам на свежем воздухе.
- Придерживаться здорового питания.
- Вести физически активную жизнь.
- Заниматься плаваньем.
- Принимать контрастный душ.
- Ходить на лечебный массаж.
- Практиковать аромотерапию.
В народной медицине тоже есть средства, которые помогают снимать и предотвращать головокружение. К таким относят:
- Лимонник, эхинацея, женьшень (настой).
- Морковный или лимонный фреш, с добавлением сока свеклы, меда и красного вина.
- Крапива, тысячелистник, хвощ полевой (отвар).
Параллельно с этим требуется пройти диагностику на возможные заболевания и излечить их.
Последствия сосудистых деформаций для организма
Данные изменения приносят вред организму человека. Часто именно они становятся причиной гипертонии, из-за которой человек страдает от высокого давления. Отсутствие терапии вызовет негативные изменения зрения и слуха, спровоцирует приступ инсульта и атеросклеротические изменения сосудов.
(Пока оценок нет)
Загрузка...
