В Древней Греции траву чабрец (тимьян) называли фимиамом. Его использовали жрецы, когда совершали свои ритуалы. Венок, приготовленный из стеблей чабреца, тогда считали символом плодородия. Позже эту традицию греков древности переняли маги Европы, колдуны Азии, славянские знахари. Считалось, что растение это предохраняет от напастей злых духов и всякой нечисти. Применяли его и в любовной колдовской магии. Но прославился он в народе, прежде всего, благодаря целебным свойствам, которых у него немало.
Родина тимьяна Средиземноморье, но теперь растение культивируется во всем мире. Его отличительной особенностью является крошечные зеленые листья и соцветия фиолетового цвета, которые расположены в верхней части побега. Он имеет характерный сильный запах и слегка пряный аромат.
Полезные свойства тимьяна
Полезные свойства чабреца
Это действенное бактерицидное средство, растение также оказывает обезболивающее, противосудорожное и успокоительное действия. Более того, чабрец еще и заживляет раны, различные повреждения кожи, изгоняет из организма глистов. Снадобья из него применяют при лечении таких заболеваний, как бронхиальной астма, туберкулез легких, острые и хронические заболевания дыхательных путей. Благодаря чабрецу быстрее проходят последствия гриппа и герпесные высыпания, инфекции мочевого пузыря и некоторые другие недуги.
Исцеляющие свойства чабреца незаменимое средство для лечения заболеваний кожи, волос, кашля и желудка. История использования тимьяна в народной медицине приходит из древности. Согласно многим сообщениям, это растение стимулирует мочеиспускание, менструацию и очищает организм. Тем не менее, польза потребления тимьяна для здоровья намного выше.
Чабрец благоприятно влияет на состояние волос, поскольку он улучшает их структуру, укрепляет луковицы и поддерживает нормальный рост. Чай, сваренный с листьями тимьяна, может оказаться надежным с диспепсией и метеоризмом, поскольку он помогает в функционировании кишечника и помогает ускорить обмен веществ в организме.
Польза для здоровья этого травяного растения должна использоваться в повседневной жизни, чтобы помочь вашему телу и наслаждаться благополучием.
Химический состав чабреца
Тимьян содержит много полезных веществ
Активные ингредиенты, содержащиеся в растении, отвечают за целебные свойства тимьяна:
Тимол
Является эфирным маслом, обладает антибактериальными свойствами, поэтому тимьян можно использовать в качестве средства для полоскания рта. Он также обладает отхаркивающими свойствами, улучшает функционирование бронхиальных ресничек, поэтому может быть полезен при кашле, бактериальных инфекциях горла. Антибактериальная активность тимола позволяет растению использовать для лечения акне это косметические анти-акне крема очищающие средства для лица.
Флавоноиды
Чабрец содержит флавоноиды
Обладают противогрибковой и антиоксидантной активностью. Растение тимьян одно из лучших лечебных трав, обладающих антиоксидантными свойствами. Наличие флавоноидов обеспечивает противовоспалительные, мочегонные и гипотензивные действия на организм, а также диастолический эффект, который способствует очистке дыхательных путей от слизи и мокроты.
Минеральные компоненты
Железо, необходимо для производства эритроцитов, кальций отвечает за структуру костей, зубов и поддержание кислотно-щелочного баланса в организме, селен регулирует функцию щитовидной железы, укрепляет иммунную систему, марганец поддерживает переваривание и поглощение питательных веществ, калий, который является компонентом жидкостей и клеток организма, помогает контролировать сердечный ритм и снижает кровяное давление, магний необходим для работы нервной и мышечной систем.
Витамины
Тимьян очень хороший источник витаминов, особенно витамина С, который повышает сопротивляемость организма, участвует в метаболизме жиров и способствует усвоению железа. 100 г свежей травы чабреца покрывают ежедневный спрос на аскорбиновую кислоту примерно на 215%. Трава также содержит значительное количество витаминов группы В, в основном рибофлавин, который участвует в трансформации аминокислот и влияет на правильное функционирование глаза.
Из-за такого богатого содержания ценных ингредиентов, стоит выяснить, как вы можете использовать тимьян на кухне. Тимьян звезда среди трав на кухне. Трава незаменима в кулинарии по всему миру.
Приятное с полезным
Именно такое сочетание я больше всего ценю в лекарственных растениях приятное с полезным. Какое удовольствие заварить чабрец и попить чая, наслаждаясь его ароматом, а заодно укрепляя здоровье!
С детства помню этот вкус. Стоило подхватить простуду с кашлем, как бабушка начинала отпаивать меня отваром чабреца. Мол, абы что богородской травой его не назовут! Есть у растения еще одно название – тимьян ползучий.
С давних пор чабрец применяют не только для лечения простудных инфекционных заболеваний, но и для обеспечения нормальной работы кишечника, желудка, поджелудочной железы, кровеносных сосудов, сердечно-сосудистой системы. Целебное влияние тимьян оказывает на органы мочеполовой и эндокринной систем.
Часто водный настой чабреца используют и наружно для компрессов, примочек и натираний, например, при артритах, артрозе, ревматизме. Мази на основе чабреца хорошо помогают справляться с воспалительными заболеваниями кожи и суставов. Все эти средства устраняют отеки и боль. Напишу вам пару рецептов. Самое популярное в народе снадобье:
Водный настой тимьяна
Настой чабреца
1ч.л. сухих либо свежих цветов чабреца заливаем стаканом (200 мл) кипятка, через десять минут процеживаем и выпиваем, как обычный чай. К слегка остывшему чаю (настою) можете добавить по вкусу натуральный мед.
У меня бывают проблемы с функциями желудка и кишечника. В таких случаях очень хорошо помогает сироп, который можно приготовить в домашних условиях. Свежий расцветший тимьян надо промыть, высушить, мелко порезать и поместить в стеклянную баночку слоями по 1-1,5см, при этом пересыпая очередной слой сахаром. Затем придавить каким-нибудь грузом и поставить в темноте на четырнадцать дней. Получившийся лечебный сироп переливаем в другую банку, укупориваем плотной крышкой. Принимаем по 1ч.л. трижды в сутки с чаем.
Тимьяновая настойка на вине
Настойка чабреца
Не раз выручит вас настойка чабреца на вине, если возникнут проблемы со здоровьем. Советую ее приготовить. Она укрепляет иммунитет и продлевает нашу жизнь, исцеляет простуду, избавляет от колики и спазмов в желудке либо в кишечнике. Также это средство спасает от головных болей, поможет вам бороться со стрессами и бессонницей.
Залейте 1 л белого домашнего сухого вина 100г сухого сырья. Выдержите в течение семи дней в темноте при комнатной температуре, не забывая встряхивать бутылку раз в день. Затем доведите до кипения, снимите с плиты и хорошенько укутайте на 4-6 часов, после чего профильтруйте. Пейте 2-3 р/д до трапезы по 20 мл, когда возникает необходимость.
Для мужского здоровья
Тимьян, или чабрец, давно известен как мужская трава. И в переводе с латинского название растения означает «мужественный». Ему по силам справиться не только с простатитом, но и мужской импотенцией. Многие воспаления мочеполовой системы поддаются лечению чабрецом.
Рецепт для улучшения мужской потенции
Настой чабреца от мужской импотенции
1с.л. высушенной измельченной травы тимьяна заливаем 200мл крутого кипятка, оставляем в темноте на 2 часа. Процеживаем и употребляем по 50 мл 2р/д до приема пищи.
Мало того, если вы страдаете алкогольной зависимостью, и сознательно хотите от нее избавиться, трава чабреца и в этом случае поможет. Для этого следует настойчиво и долго принимать настой.
Смешать 10г чабреца и 5г полыни, залить 500мл кипятка и настоять, пока не остынет, затем процедить. Пить по 2с.л. до еды З раза в день.
Советую еще приобрести в аптеке эфирное масло чабреца. Оно пригодится для массажа, если имеются признаки простатита или других мужских заболеваний. Технику массажа можете найти в Интернете.
Противопоказания
Беременным не рекомендуется употреблять чабрец
Трава чабреца может оказывать аллергическое действие на слизистые оболочки и кожу. Прежде чем использовать растение, узнайте у врача-аллерголога, какая у вас чувствительность к растению. Не рекомендуется потреблять препараты тимьяна беременным женщинам, потому что это может привести к преждевременному рождению или неблагоприятному воздействию на развивающийся плод. С осторожностью чабрец должны использовать женщины, кормящие грудью.
Сохранить