Лечебные свойства цветков липы в народной медицине, противопоказания

Человеческая лень, пренебрежительное и недоверчивое отношение к рецептам народной медицины являются причиной незнания целебных качеств многих растений.

Хорошим примером является липа. Области ее использования могут быть самыми разнообразными: от лечения и профилактики конкретных заболеваний до внешнего преображения.

Польза: общие аспекты

В зависимости от способа использования липового цвета возможно извлечение следующих оздоровительных эффектов:

• решение проблемы бессонницы,
• нормализация эмоционального состояния,
• пополнение запасов жизненно необходимых витаминов и минералов,
• противовоспалительное, болеутоляющее, спазмолитическое, противопростудное действие,
• повышение работоспособности иммунной системы,
• положительное воздействие на волосы, ногти и кожные покровы,
• помощь в лечении кашля, ангины,
• оздоровление желудочно-кишечного тракта,
• поддержание здоровья женской половой сферы.

При условии разумного употребления растение хорошо переносится. Единственное противопоказание к его применению – индивидуальная непереносимость.

Лечебные свойства для женщин

Особое внимание липе следует уделять представительницам прекрасной половины общества. Они (кроме общего положительного влияния) испытывают на себе следующие ценные качества растения:

• нормализация менструального цикла,
• поддержание гормонального равновесия в женском организме,
• подавление симптоматики климактерических изменений,
• помощь в лечении различных воспалительных заболеваний половой сферы.

Применение при беременности

Организм женщины в период вынашивания ребенка ощущает на себе дополнительную нагрузку. Противостоять различным вирусным инфекциям становится сложно, а лечение осложняется противопоказанностью многих фармацевтических препаратов.

На помощь приходят рецепты народной медицины. Лидер в данном направлении – липа. При разумном ее применении возможно извлечение следующих эффектов для беременных:

• профилактика и лечение простуд и различных инфекционных заболеваний,
• пополнение витаминно-минеральных запасов организма,
• обеспечение эмоционального равновесия.

Польза для грудничков и детей старшего возраста

Липа разрешена с 3-х месячного возраста. Она характеризуется мягким действием. Единственная предосторожность состоит в выборе правильной дозировки.

На детский организм растение оказывает следующее влияние:

• укрепляет иммунную защиту,
• обогащает витаминами и минералами,
• служит профилактикой ОРВИ и простуд, используется для их лечения,
• снимает повышенную возбудимость,
• положительно влияет на функционирование ЖКТ.

Среди продуктов питания для детей можно найти каши с липовым цветом. В таких товарах дозировки ингредиентов рассчитываются с учетом охватываемых возрастных групп.

Поэтому при отсутствии непереносимости применение является безопасным. Полезные ингредиенты попадают в организм крохи с привычным блюдом. Рецепты приготовления каш являются простыми и детально расписываются на упаковках.

Липовый цвет и омела для похудения

Интернет-страницы пестрят сотнями методик похудения. Одним из популярных и рекомендуемых профессиональными диетологами вариантом является применение омелы белой и липы.

Способ использования дуэта может быть следующим:

1.Употребление отваров из названых растений чередуется по дням.

2.Приготовление напитков сводится к простейшим шагам:

• 5 ст.л. высушенного продукта залить кипятком,
• поставить на плиту,
• томить 8 мин,
• пить на протяжении дня (для хранения использовать термос).

3.В рацион следует внести корректировки:

• отказаться от жирных блюд, сдобы, сладостей,
• минимизировать употребление чая и кофе (заменить их водой),
• исключить фастфуд, майонез, копчености.

4.На протяжении курса похудения вести активный образ жизни, заниматься спортом.

Липовый цвет для волос

Польза заключается в следующих положительных свойствах:

• облегчение расчесывания,
• лечение себореи и подавление ощущения зуда при ней,
• питание и укрепление волосяных луковиц,
• придание здорового внешнего вида.

Извлечение пользы возможно путем использования растительного ополаскивателя. Процедура приготовления сводится к следующей последовательности действий:

• сырье заливается водой температуры кипения,
• настаивается на протяжении 60 минут,
• ставиться на огонь,
• томится четверть часа,
• процеживается,
• применяется после стандартной процедуры мытья (смывание не требуется).

Польза для кожи

Влияние на кожные покровы заключается в следующих аспектах:

• выравнивание и осветление цвета,
• снятие отеков,
• очищение и сужение пор,
• разглаживание мелких морщин и снижение выраженности глубоких,
• торможение возрастного увядания,
• увлажнение,
• оказание антиоксидантных свойств,
• придание свежести и бодрости.

Достигнуть описанных эффектов помогут простейшие рецепты:

1.Лосьон для протирания кожи:

• столовую ложку цвета совместить с водой (потребуется 0,35 литра),
• поставить на огонь,
• довести до кипения,
• томить четверть часа,
• использовать жидкость вместо мицеллярной воды.

2.Добавка к кремам при наличии прыщей:

• столовую ложку продукта залить 100 миллилитрами спирта,
• настоять в темной емкости на протяжении недели,
• удалить гущу,
• совмещать с косметическими средствами в пропорции 1:1.

При кашле и бронхите

Простуда, бронхит, прочие заболевания верхних дыхательных путей могут сопровождаться кашлем высокой интенсивности. Липовый отвар способен оказать заметную терапевтическую помощь.

Приготовление напитка сводится к следующей последовательности действий:

• залить липовый цвет кипятком (рекомендуемые пропорции – соответственно 1 столовая ложка на 100 миллилитров жидкости),
• томить над паром кипящей жидкости четверть часа,
• остудить,
• удалить из средства гущу,
• принимать по трети стакана (оптимальная периодичность – 3 раза в сутки).

Отвар можно готовить из расчета суточной потребности.

От простуды и для понижения температуры

Ускорить процесс выздоровления и понизить температуру тела поможет следующий рецепт:

• в выбранную емкость поместить 1 столовую ложку растительного сырья,
• дополнить 250 миллилитрами воды температуры кипения,
• накрыть емкость,
• оставить на 30 минут,
• отделить гущу,
• употреблять в теплом виде трижды в сутки (полученный объем приравнивается разовой дозе).

Напиток рекомендуется принимать при первых признаках заболевания. Его можно использовать для полосканий горла.

Для снижения холестерина

Достижение цели в данном направлении происходит за счет содержащихся эфирных масел. Схемы и варианты приема могут быть различными.

Самыми действенными являются такие:

1.Порошкообразный состав:

• высушенные соцветия вместе с парой расположенных вблизи листьев измельчаются с помощью кофемолки,
• полученное средство принимается трижды в сутки по чайной ложки.

Рекомендуемая продолжительность курса – 30 дней. Повторение становится возможным после двухнедельного перерыва.

2.Настойка на воде:

• подготовить стеклянную банку,
• насыпать в нее предварительно пропущенные через кофемолку сухие соцветия,
• залить чистой водой (она должна покрыть порошок),
• настаивать 3/4 месяца (необходимые условия – изолированность от света и температура воздуха более 20 градусов Цельсия),
• периодически на протяжении настаивания доливать жидкость до первоначального объема,
• принимать густой состав по чайной ложке (перед употреблением развести водой).

При климаксе

Климактерические изменения в женском организме сопровождаются дискомфортом, эмоциональной нестабильностью, приливами повышенной потливости. Объяснение данным проявлениям скрывается за «переворотом» в гормональной системе. Помочь организму можно простейшим образом.

Представительницам женского пола после перехода 45-ти летнего возрастного рубежа следует периодически проводить профилактические мероприятия. Они заключаются в приеме липового чая по утрам.

Продолжительность курса – 30 дней. Повторение возможно после полугодового перерыва. Результат проявится во временном оттягивании климактерических изменений и меньшей выраженности симптоматики.

При проявлении первых признаков менопаузы аналогичный напиток следует употреблять по схеме «месяц приема – месяц перерыва». При условии регулярности подхода самочувствие заметно улучшается.

Готовится напиток просто:

• заварочный чайник обдается кипятком,
• в него помещается липовый цвет (можно дополнительно использовать черный / зеленый чай),
• сырье заливается кипятком,
• оставляется на 30 минут.

С увеличением времени настаивания повышаются целебные качества напитка, его ароматические и вкусовые свойства. При желании возможно сочетание с сахаром, медом.

При сахарном диабете

Диабет может сопровождаться следующими проблемами:

• сложно заживающие раны на кожных покровах,
• заболевания ротовой полости в виде стоматитов, пародонтоза и так далее,
• расстройства нервной системы,
• повышенное артериальное давление,
• суставные боли.

Бороться с ними и снизить уровень сахара можно с помощью липового цвета. Несколько способов использования:

1.Средство для наружного применения:

• совместить высушенные цветки липы и воду температуры кипения (рекомендуемые пропорции – соответственно 100 граммов на 500 миллилитров),
• оставить на 60 минут,
• удалить гущу,
• с полученным настоем проводить ванночки, примочки.

Средство поможет снять болезненность суставов, ускорит регенеративные способности кожных покровов.

2.Общеукрепляющий отвар:

• совместить 30 граммов сухого сырья и 250 миллилитров кипятка,
• проварить на протяжении 5 минут,
• оставить на 60 минут,
• удалить гущу,
• принимать трижды в сутки по половине стакана.

Для почек

При почечных болях (в случае невозможности получить экстренную медицинскую помощь) способен оказать помощь настой:

• в равных количествах соединить льняные семечки, липовый цвет, череду, молодые черничные веточки, пустырник, корневую часть одуванчика,
• столовую ложку состава заварить 250 миллилитрами воды температуры кипения,
• оставить на половину суток,
• отделить жидкость,
• употреблять по трети стакана трижды в день.

При головных болях

Справиться с мигренью способен обычный липовый чай. Способ его приготовления аналогичен противопростудному варианту.

При частом проявлении проблемы рекомендуется прибегать к регулярному применению.

Для суставов

Отечность и болевые ощущения при различных суставных заболеваниях можно снять следующим рецептом:

• липовые листья поместить в банку,
• залить кипятком,
• после достижения комфортной температуры наложить гущу плотным слоем на проблемный участок,
• обернуть пищевой пленкой,
• утеплить,
• оставить на 60 минут.

При недугах гинекологической сферы

Использование в данном направлении популярно в качестве дополнительного терапевтического мероприятия при следующих проблемах:

1.Бели, ощущение зуда:

• 4 ст.л. сухих цветков заварить водой температуры кипения в объеме 0,5 литра,
• оставить настаиваться на ночь,
• удалить гущу,
• с использованием теплой жидкости провести спринцевание (рекомендуемая периодичность – дважды в сутки, максимальная продолжительность курса – 14 дней).

2.Сбои в менструальном цикле:

• 2/3 чайной ложки липового цвета залить стаканом кипятка,
• оставить дуэт для настаивания на четверть часа,
• томить еще 30 минут над паром кипящей воды,
• употреблять трижды в сутки (продолжительность курса определяется устранением проблемы).

Ванны

Подготовка и проведение процедуры заключается в таких шагах:

• 0,1 килограмм цветков залить кипятком в объеме двух литров,
• оставить на четверть часа,
• проварить 7 минут,
• повторно настоять четверть часа,
• процеженную жидкость добавить в ванную.

Рекомендуемая продолжительность процедуры – 20 минут.

Польза заключается:

1. в борьбе с лишним весом,
2. в косметическом воздействии на кожные покровы,
3. в нормализации эмоционального состояния,
4. в решении проблемы бессонницы.

Липовое варенье

Запасаться можно не только сухим сырьем. Альтернативный вариант – приготовление варения.

Процедура является несложной:

• собрать сырье,
• отделить цветки (рецепт рассчитан на 0,1 кг),
• промыть и дать обсохнуть,
• в литр кипящей воды всыпать 1 килограмм сахара,
• томить на минимальном огне до проявления вязкости (потребуется около четверти часа),
• добавить растительную массу и щепотку лимонной кислоты,
• томить еще 10 минут,
• удалить гущу,
• разделить по банкам,
• закатать,
• оставить остывать в перевернутом накрытом виде.

Липовый эфир

Эфирное масло готовится по следующей схеме:

• цветки поместить в выбранную емкость,
• добавить оливковое масло до полного покрытия сухого сырья,
• оставить на месяц,
• отделить обогащенную жидкость,
• хранить в холодильнике.

Полученный продукт можно добавлять в повседневный крем и использовать в ароматерапии.

Заготовка и хранение

Максимальных полезных качеств сырья можно добиться путем соблюдения простейших рекомендаций:

1. Сбор осуществляется в экологически пригонной местности (вдали от химических мощностей и автомагистралей),
2. Процедура проводится в сухую погоду (рано утром собирать не стоит из-за наличия росы),
3. Цветки в большей степени должны быть раскрытыми (важно не пропустить момент: осыпающееся сырье характеризуется меньшей ценностью),
4. Сушка проводится следующим образом:
5. Сырье перебирается (оставляются только здоровые соцветия),
6. Раскладывается тонким слоем в хорошо проветриваемом и изолированном от прямых солнечных лучей месте,
7. Периодически переворачивается,
8. После достижения требуемого состояния сухой продукт складывается в мешочки из материи / бумаги,
9. Срок хранения – один год.

Некоторые нарушение технологии сушки можно определить по окраске сырья. Красноватые прицветники говорят о контакте с прямыми солнечными лучами.

В идеале цвет сухого продукта должен быть таким:

• цветки желтые,
• прицветники светло-зеленые / желто-зеленые.

Аптечный продукт

Среди фармацевтической продукции можно встретить липу в следующих формах:

1. Высушенный цвет (существует 2 варианта реализации: рассыпной и пакетированный),
2. Фито-препараты (состав товаров может включать комбинации десятков растений),
3. Жидкий и сухой экстракт.

Свойства аптечного липового чая являются идентичными качествам сырья, собранного самостоятельно. При этом плюс покупного продукта состоит в постоянном производственном контроле его качества.

Главное условие извлечения максимальной пользы для организма – разумный подход. Он подразумевает отказ от самолечения.

Применение любых рецептов народной медицины следует согласовывать с квалифицированным специалистом. Особенно это важно при серьезных заболеваниях.