Миндальное масло холодного отжима славится богатым содержанием ненасыщенных жирных кислот, витаминов А, Е и F. Из минералов – калия, кальция, магния и фосфора. Все вещества через кожу проходят непосредственно в организм, который вознаградит вас энергией и здоровым внешним видом.
Свойства и применение миндального масла были известны уже жителями Римской империи и древней Греции, использовавшим продукт в качестве эффективного лечебного и косметического средства. Хорошая репутация природного дара сохранилась до сегодняшнего времени. Благодаря полезным свойствам естественное средство применяется женщинами, желающими иметь красивое лицо, здоровые волосы и превосходное тело.
Польза миндального масла обусловлена содержанием редких незаменимых кислот, белков, минералов и большого количества витамина Е. Полезное средство быстро впитывается, хорошо переносится и поэтому подходит для всех типов кожи – от сухой до чувствительной, склонной к покраснению и стареющей.
В качестве смягчающего и успокаивающего средства рекомендуется для лица и тела, хорошо противодействует вредным воздействиям окружающей среды и предотвращает образования морщин.
Применение
Целебные свойства природного средства находят применение в косметологии (наружное использование), народная медицина рекомендует дар природы в качестве хорошего лечебного продукта (внутренний прием).
Косметическое применение:
- уход за сухой кожей (против перхоти, шелушения и экземы),
- мягкое воздействие на раздражения (благодаря нейтральным свойствам, может использоваться даже для новорожденных),
- омоложение,
- способствование росту волос,
- предотвращение ломкости ногтей,
- применение в качестве компонента массажных масел, средств для тела.
Использование в медицине и польза для здоровья:
- положительное воздействие на пищеварительную систему,
- снижение повышенной кислотности,
- лечение заболеваний кишечника и желчного пузыря,
- поддержка регенерации клеток,
- предотвращение роста раковых клеток,
- регулирование давления,
- снижение уровня холестерина,
- устранение мышечных спазмов,
- польза для сухожилий, связок и суставов,
- поддержка активности мозга,
- ускорение заживлении ожогов и успокоение кожи, раздраженной химическими веществами,
- успокоение, улучшение качества сна,
- положительное влияние на диабет,
- профилактика болезни Альцгеймера.
Пищевая ценность (100 г):
- кДж – 3675,
- ккал – 875,
- жиры – 99,5 г,
- омега-6 – 17000 мг,
- витамин Е – 40 мг,
- витамин К – 10 мкг,
- холин – 0,7 мг.
Внутреннее использование
Профилактические и лечебные свойства миндального масла используются всеми сторонниками ЗОЖ (здорового образа жизни).
Применение:
- Для профилактики заболеваний – 1 раз в день по 1 ч.л.
- В терапевтических целях – 2 раза в день по 1 ч.л. перед едой.
Беременность
Беременных женщин пугают растяжки, появляющиеся на животе, бедрах и других частях тела. От растяжек при беременности и в целях предотвращения их появления рекомендуется массировать проблемные области с использованием миндального масла.
Такой массаж хорошо повысит эластичность пораженных участков. Массаж проводите дважды в день, массируйте до того времени, пока масло полностью впитается в кожу.
Дети
Для детей рекомендуется, как внешнее применение (для сохранения мягкости кожи уже с рождения), так и внутреннее (после 1 года по 1/2 ч.л.). Одно из наиболее эффективных способов применения – растирания от кашля.
Противокашлевые растирания для детей
Вам надо:
- 20 мл миндального масла,
- по 3 капли эфирного масла: эвкалипта, розалины, иссопа, тимьяна.
Концентрация эфирных масел регулируется в соответствии с возрастом ребенка и интенсивностью кашля.
Применение смеси на грудь, спину и стопы ног доказало эффективность при кашле любой этиологии.
Простуда
Перед тем, как применять лекарство, важно знать, что такое лечение не подходит для детей до 3 лет! Для малышей вместо пользы возможен вред!
Что вам понадобится?
Приспособления:
- шприц или другое приспособление для измерения количества масел,
- флакон объемом 20 мл.
Эфирные масла:
- чайное дерево: 0,5 мл,
- коричник камфорный: 2 мл,
- эвкалипт: 0,5 мл,
- лаванда: 2 мл.
Растительное масло:
- миндальное: 15 мл.
Приготовление
Процедура очень проста. Смешайте все указанные компоненты с помощью шприца или другого приспособления для измерения необходимого количества.
Использования
Перед тем, как использовать природное лекарство, определитесь с симптомом простуды, который будете лечить.
- В случае классического ринита нанесите несколько капель на виски, лоб или нос (избегайте контакта с глазами).
- При боли в горле или кашле нанесите несколько капель на шею, верхнюю часть грудной клетки и спины.
- При боли в ухе (отите) смесь можно наносить на кожу вокруг ушного канала.
Применяйте 3-5 раз в день.
Предупреждение
Перед использованием эфирных масел, внимательно прочитайте всю информацию на вкладыше, относитесь к ним с осторожностью, как к лекарствам! В случае присутствия любых сомнений, посоветуйтесь с врачом. Не заменяйте указанные эфирные масла другими самостоятельно. Соблюдайте точное дозирование.
От лечение угрей до предотвращения рака
Благодаря способности быстро абсорбироваться и не оставлять жирных пятен, природный продукт широко используется в качестве традиционного компонента массажных и ароматерапевтических средств.
Регенеративные способности ценятся при лечении экземы, угрей или солнечных ожогов. Полезному средству даже приписываются эффекты предотвращения рака!
Уход за лицом
Известен тот факт, что миндальное масло используется для лица. Чем оно полезно? Продукт очень близок человеческой коже по своему составу, чем обусловлена популярность в области ухода за лицом.
Особенно подходит для сухой кожи, чувствительной, с тенденцией к покраснениям, зуду или шелушению. Тем не менее, лечебное средство подходит и для жирной кожи лица.
Применяется миндального масло в уходе за детским телом. Свойства для кожи малышей заключаются в облегчении раздражения от подгузников и сохранении мягкости.
Косметические свойства дополняются быстрым впитыванием, отсутствием ощущение жирности и липкости, закупорки пор и аллергических реакций.
Как пользоваться маслом миндаля? Для массажа лица, в качестве жидкости для снятия макияжа (даже макияжа глаз – просто нанесите небольшое количество на ватный диск и легко протрите) или вместо лосьона, нанося на влажное тело…
Следующий вариант использования – вместо ночного или дневного крема. Зимой естественный продукт хорошо защитит лицо от неблагоприятных погодных условий.
- От морщин лица используйте миндальное масло непосредственно в чистом виде или в качестве компонента маска для лица. Для приготовления смешайте с медом (1:1) и нанесите на лицо на 20 минут. Смойте.
- Применение для кожи вокруг глаз – лучший способ предотвратить появление «гусиных лапок». Просто наносите естественное средство на ночь или утром.
- Использование для бровей и ресниц обеспечит их густоту и предотвратит выпадение. С помощью щеточки (например, из старой туши для ресниц) наносите миндальное масло на ресницы и брови, лучше всего, вечером. Не смывайте.
- Рекомендуется применение миндального масла в качестве бальзама для губ – просто нанесите пальцем на губи и оставьте впитаться.
Уход за телом
Чем полезно миндальное средство в уходе за телом? Из него можно сделать хороший пилинг, смешав с отрубями, молотыми овсяными хлопьями, кофе или кожурой какао и осторожно массируя смесью тело. Процедуру проводите 1-2 раза в неделю. Такой пилинг не только освежит тело, но и избавит от проявлений целлюлита.
Для рук и ногтей
Польза миндального масла для кожи рук важна не только для женщин, но и для мужчин, профессионально связанных с негативными воздействиями вредных веществ. Добавьте его в любой крем для рук или используйте непосредственно в чистом виде – это поспособствует увлажнению и смягчению.
Полезен продукт для ногтей и кутикул. 1 раз в неделю делайте масляную ванночку: намочите ногти в нем на 20 минут, затем слегка помассируйте, добавив в него подходящий абразив (кофейную гущу, морскую соль).
Для красоты волос
Благодаря содержанию большого количества витамина B7 (биотина), естественное средство отлично подходит для ускорения роста волос и их укрепления. Можете добавить его небольшое количество в шампунь или делать маски. Обертывание (маски) для волос делайте 2 раза в месяц. Споспособствуют регенерации, увлажнению и добавят блеска.
Нанесите масло на волосы, оберните полиэтиленовым пакетом и полотенцем, оставьте на 1 час. Смойте обычным способом. Обертывания особенно подходят для сухих и вьющихся волос.
Для секущихся кончиков волос используйте следующий совет, как его наносить. Разотрите немного масла между ладонями и нанесите на концы (только на концы!) после мытья, оставьте, не смывая.
Похудение
Вместе с миндальным маслом организм получает много здоровых жиров, которые обеспечивают продолжительное чувство сытости. За это отвечает и высокое содержание клетчатки.
Сердечно-сосудистая система
Полезное средство способствует снижению вредного холестерина. Содержащийся калий снижает высокое давление. Эти факторы предотвращают развитие заболеваний сердца и сосудов.
Влияние на мозговую деятельность
Потребление миндального масла оказывает положительное влияние на активность мозга, улучшают концентрацию и мозговую активность. Достаточно 1 ч.л. в день.
Иммунитет
Стоит внимания способность естественного продукта повышать защитные силы организма, укреплять иммунитет. За это следует благодарить витамин Е – известный антиоксидант, который заботится не только об улучшении клеточного метаболизма и сохранении молодости, но и о хорошем иммунитете.
Применение в кулинарии
Благодаря мягкому вкусу, продукт хорошо подходит для сладких блюд, спредов, мяса, рыбы и сыра, станет отличной заправкой фруктовых салатов.
- Продукт из сладкого миндаля используется в меньшей степени, в основном, в холодной кухне и для кондитерских изделий (десертов).
- Горькое миндальное масло применяется в небольших количествах в качестве ароматического вещества в ликёрах и продуктах (лучше всего использовать при приготовлении десертов).
- Миндальное молоко – питательный напиток, рекомендуемый для людей с аллергией на коровье молоко, эффективен в случае расстройств кишечника, метеоризма, не содержащий холестерина и богатый ненасыщенными жирными кислотами.
Один из распространенных вопросов хозяек: можно ли жарить на миндальном масле? Хотя, некоторые производители указывают на упаковке пригодность для горячей кухни, лучше применять полезный продукт для уже готовых продуктов и блюд, не подвергая термообработке. Несмотря на отсутствие производства канцерогенов, важна потеря большинства важных веществ.
В видеоролике показан рецепт приготовления вкусного и полезного миндального масла.
Советы по выбору
Как выбрать качество масло? Внимательно прочитайте информацию на упаковке! В бутылке не должен присутствовать осадок, говорящий о невысоком качестве и присутствии добавок. Цвет – прозрачный, слегка желтоватый. Запах – невыразительный или вообще отсутствует. Привкус – ореховый, не резкий.
Лучше покупать бутылку небольшого объема. После открытия происходит контакт продукта с воздухом и снижение срока годности. Тара должна быть стеклянной, темной. Храните масло в холодильнике.
Противопоказания
Речь идет о даре природы, у которого практически отсутствуют противопоказания. Негативные последствия возможны только при индивидуальной непереносимости, что случается редко. Поэтому он рекомендуется для приема беременными, кормящими женщинами и даже аллергиками (кроме аллергии на миндаль).
(Пока оценок нет)
Загрузка...
